Hoppetaujenta Skrevet 21. april 2018 #1 Del Skrevet 21. april 2018 Er verden fremdeles enig i at det er bra å ta to trankapsler hver dag, eller har "ny forskning" vist noe annet? Jeg går for det i alle fall, men lurer på om tre kapsler er enda litt bedre hver dag? Fire? ...eller kan det bli for mye tran også...og hvor tar vi evt. skade av det? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22. april 2018 #2 Del Skrevet 22. april 2018 On 21/04/2018 at 7:11 PM, Hoppetaujenta said: Er verden fremdeles enig i at det er bra å ta to trankapsler hver dag, eller har "ny forskning" vist noe annet? Jeg går for det i alle fall, men lurer på om tre kapsler er enda litt bedre hver dag? Fire? ...eller kan det bli for mye tran også...og hvor tar vi evt. skade av det? Tran inneholder også vitamin D, og en del type kapsler inneholder også andre type vitaminer. Fettløselige vitaminer kan man få for mye av, og det kan i verste fall gi forgiftning. Anbefalt døgndose er 2 kapsler (av mine, i alle fall), og det er nok en årsak til det. Det vil neppe gi større gevinst å ta dobbelt så mye. Anonymkode: f7780...604 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 23. april 2018 #3 Del Skrevet 23. april 2018 Jeg tar 2 kapsler hver dag. Spiser ciafrø i smoothie som inneholder 3-6 og tar 1 ss med økologisk extra virgin olive oil på salaten, som inneholder omega-9 fettsyre. Anonymkode: 1b492...3b6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå