Trening og smertestillende

[AnonymBruker]

Har medisiner i 10 dager som skal virke smertestillende og betennelsesdempende. Legen anbefalte å være i ro i ca. 1 uke, altså ingen trening. 

I morgen har denne ene uken gått. Men skal ta medisinene til og med torsdag. 

Er det dumt av meg å trene igjen før jeg er ferdig med medisinene? Har jo ikke så vondt nå, siden medisinene virker. Frister å ta en økt i morgen etter en hel uke i ro. Er vant til å trene ofte. Tenker ikke en hard trening, men f.eks. en lettere økt på sykkel, ellipsemaskin, aerobic eller noe. 

Vet jeg kan spørre legen om dette. Men håper noen her kan dele erfaringer og råd, før legen åpner i morgen. Synes også det er unødvendig å ringe legen bare for dette. 

Anonymkode: 741b5...8ad

[Gismar]

Kommer helt an på hvilke medisiner du går på. Selv ville jeg ventet til kuren var over. 

Selv noe så «hverdagslig» som Ibux (ibumetin) kan gi hjerterytmeforstyrrelser ved fysisk aktivitet. 

Spør legen imorgen om du absolutt MÅ trene. 

[AnonymBruker]

8 minutter siden, Gismar skrev:

Kommer helt an på hvilke medisiner du går på. Selv ville jeg ventet til kuren var over. 

Selv noe så «hverdagslig» som Ibux (ibumetin) kan gi hjerterytmeforstyrrelser ved fysisk aktivitet. 

Spør legen imorgen om du absolutt MÅ trene. 

Voltaren og Prednisolon. Er ikke slike komplikasjoner en risiko kun om man går på medisiner over lang tid? Jeg har jo bare 1 uke. Og er ikke snakk om noen hard intervalløkt. Bare litt "mosjon". 

Anonymkode: 741b5...8ad

[Gismar]

Personlig ville jeg droppet det. Er ikke verdt risikoen - hverken for kjedelige bivirkninger eller for effekten av kur og rekonvalesens. 

Og i alle fall ikke uten å ha fått et all clear fra legen. 

[AnonymBruker]

Voltaren og alle andre NSAIDS skal man faktisk ikke trene samtidig som man tar dem. Det er fordi at NSAIDS begrenser blodtilførselen til tarmen, og tarmen trenger masse blodtilførsel når man trener. I noen tilfeller har faktisk dette ført til at tarmvev har dødd. Og så tar du disse medisinene av en grunn. Ta det med ro nå, det er virkelig ikke verdt det. 

Anonymkode: dca16...978

[AnonymBruker]

14 timer siden, AnonymBruker skrev:

Voltaren og alle andre NSAIDS skal man faktisk ikke trene samtidig som man tar dem. Det er fordi at NSAIDS begrenser blodtilførselen til tarmen, og tarmen trenger masse blodtilførsel når man trener. I noen tilfeller har faktisk dette ført til at tarmvev har dødd. Og så tar du disse medisinene av en grunn. Ta det med ro nå, det er virkelig ikke verdt det. 

Anonymkode: dca16...978

 

16 timer siden, Gismar skrev:

Personlig ville jeg droppet det. Er ikke verdt risikoen - hverken for kjedelige bivirkninger eller for effekten av kur og rekonvalesens. 

Og i alle fall ikke uten å ha fått et all clear fra legen. 

Det er jo mange som trener på Ibux og Paracet (som også er NSAIDs)? Det er jo ikke snakk om mange økter heller. For all del, jeg kan sitte på rumpa i noen dager til. Men kjenner jeg egentlig bare blir stivere og stølere av det. Har prøvd med tøyninger og diverse. Legen svarer ikke, og ringer meg ikke tilbake heller. Tror dere at tarmvev dør av en lett/moderat treningsøkt eller to? 

Anonymkode: 741b5...8ad

[Gismar]

Jeg skrev intenting om tarmvev - men om hjerterytmeforstyrrelser knyttet til bruk av enkelte legemidler under fysisk aktivitet. 

Men hør - du har jo åpenbart allerede bestemt deg for hva du vil gjøre, så hvorfor du fortsetter å spørre på er nettforum hvor flesteparten ikke har medisinsk kompetanse av noe slag, forstår jeg ikke. 

Statistisk sett går det nok helt fint - men ærlig talt. Ta ansvar for deg selv og gjør ditt eget valg. Enten hør på legen og hold deg i ro til kuren eller over - eller gjør som du har mest lyst til selv og dra på trening. 

[AnonymBruker]

47 minutter siden, Gismar skrev:

Jeg skrev intenting om tarmvev - men om hjerterytmeforstyrrelser knyttet til bruk av enkelte legemidler under fysisk aktivitet. 

Men hør - du har jo åpenbart allerede bestemt deg for hva du vil gjøre, så hvorfor du fortsetter å spørre på er nettforum hvor flesteparten ikke har medisinsk kompetanse av noe slag, forstår jeg ikke. 

Statistisk sett går det nok helt fint - men ærlig talt. Ta ansvar for deg selv og gjør ditt eget valg. Enten hør på legen og hold deg i ro til kuren eller over - eller gjør som du har mest lyst til selv og dra på trening. 

Legen sa at jeg bør være i ro i 1 uke. Ikke i 10 dager. Nå har det gått 1 uke, men medikamentene skal jeg jo ta i noen dager til. 

Jeg har ikke bestemt meg

Anonymkode: 741b5...8ad

[AnonymBruker]

18 timer siden, AnonymBruker skrev:

Voltaren og Prednisolon. Er ikke slike komplikasjoner en risiko kun om man går på medisiner over lang tid? Jeg har jo bare 1 uke. Og er ikke snakk om noen hard intervalløkt. Bare litt "mosjon". 

Anonymkode: 741b5...8ad

Du skal holde deg i ro når du går på denne typen medisiner for å unngå bivirkinger du ikke vil ha. Bevegelse i dagliglivet er mer enn nok. Du kan risikere skalder fordi du er smertelindet og kjenne rikke om du gjør noe du ikke burde gjort. Er du "treningsnarkoman", siden du ikke klarer ra det med ro? 

Anonymkode: bbc70...8bb

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Du skal holde deg i ro når du går på denne typen medisiner for å unngå bivirkinger du ikke vil ha. Bevegelse i dagliglivet er mer enn nok. Du kan risikere skalder fordi du er smertelindet og kjenne rikke om du gjør noe du ikke burde gjort. Er du "treningsnarkoman", siden du ikke klarer ra det med ro? 

Anonymkode: bbc70...8bb

Ja, jeg er såpass glad i å røre meg at jeg synes det er vanskelig å sitte helt i ro over lengre tid. Blir lite daglig aktivitet når man går på krykker også. Har holdt ut en uke nå, og det er bra for en som er vant til å trene 5-6 dager i uka og i tillegg være mye aktiv i hverdagen. Skjønner at det er viktig å gi kroppen tid. Men en fysioterapeut jeg kjenner, sier at litt bevegelse (alternativ trening) er bra siden det faktisk mobiliserer kroppen og øker sirkulasjonen. Lege og fysioterapeut er altså uenig. Derfor blir jeg usikker. 

Anonymkode: 741b5...8ad