Hva reduserer luft i magen/oppblåst mage?

[AnonymBruker]

Jeg har alltid vært plaget av luft i magen, da ikke i form av unormal gassdannelse - men bare at den fort blir oppblåst uten at det nødvendigvis kommer noe ut.

I fjor fikk jeg akutt gastritt et par tre ganger, og da levde jeg på «beige» mat og fulgte alle råd som kan tenkes for kostholdet rettet mot gastrittplager. Dette holdt jeg ut en stund fordi jeg hadde så store smerter og fikk fravær fra jobb, men kostholdet var ekstremt ensidig - vi snakker ris uten saus og kun kyllingfilet. Ingenting kaffe, aldri te med mindre det var fenikkelte. Ekstremt lite sukker. 

Noe av effekten var da at jeg sjeldent ble oppblåst i magen eller urolig i magen. 

Jeg synes det ble for slitsomt å leve sånn, så jeg testet å innføre noe kaffe/mer normale middager osv. Men nå er jeg jo ofte oppblåst igjen.

Er det noen som har vært plaget med det samme og funnet noe annet enn ekstremt kosthold som løsning/bedring?

Anonymkode: a7220...36a

[AnonymBruker]

Inntak av Biola hjelper mange.

Anonymkode: 9ab84...f5a