Kan noen anbefale gode løpesko til meg?

[AnonymBruker]

Jeg har i alle år tenkt at jeg har overpronasjon, og kjøpt sko iht det (Har kun hatt Asics Gel Kayano de siste fem parene). Jeg løper kun på asfalt og behøver god demping. Har visst det motsatte av overpronasjon har jeg funnet ut nå, i og med at jeg har trykket på utsiden av fotbladet, ikke innsiden - så når jeg løper med sko for overpronasjon vil foten min kompensere for dette. Jeg har jo reagert på at alle skoene mine så fort blir veldig skjevslitt på ene siden på sålen, og blir helt skjeve, men har ikke falt meg inn å bytte skotype.

Noen som har tips til gode sko med god demping som jeg kan prøve? Er jo en jungel der ute...

Anonymkode: d5c5e...707

[^^Belle^^]

Jeg underpronerer, og har i tillegg høy fotbue (som er vanlig for underpronerere), og Adidas er de skoene som passer best for meg, både til trening og til hverdags. Nå for tiden bruker jeg Adidas Supernova, som har suverén demping og støtte til min fot. 

Det beste er uansett å dra på en butikk og prøve på skoen.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, ^^Belle^^ skrev:

Jeg underpronerer, og har i tillegg høy fotbue (som er vanlig for underpronerere), og Adidas er de skoene som passer best for meg, både til trening og til hverdags. Nå for tiden bruker jeg Adidas Supernova, som har suverén demping og støtte til min fot. 

Det beste er uansett å dra på en butikk og prøve på skoen.

Takk for tips! Da er det notert og da vet jeg i hvert fall hvor jeg kan begynne å prøve:-)

Anonymkode: d5c5e...707

[^^Belle^^]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Takk for tips! Da er det notert og da vet jeg i hvert fall hvor jeg kan begynne å prøve:-)

Anonymkode: d5c5e...707

Jeg prøvde forresten også et par med New Balance som jeg fikk anbefalt til meg, modellen som heter Fresh Foam 1080v8. Det stod mellom disse og Adidas, men jeg gikk for Adidas fordi jeg følte de hadde liiiiittegranne mer demping på hælen, og fordi jeg vet at Adidas funker for mine betennelsesbefengte bein og føtter.  

[AnonymBruker]

2 minutter siden, ^^Belle^^ skrev:

Jeg prøvde forresten også et par med New Balance som jeg fikk anbefalt til meg, modellen som heter Fresh Foam 1080v8. Det stod mellom disse og Adidas, men jeg gikk for Adidas fordi jeg følte de hadde liiiiittegranne mer demping på hælen, og fordi jeg vet at Adidas funker for mine betennelsesbefengte bein og føtter.  

Høres bra ut - for jeg sliter også med bena, og betennelse i hælen som kommer og går.

Anonymkode: d5c5e...707

[Kladd]

Elsker mine Fresh Foam 1080, men jeg overpronerer. Vil imidlertid ikke si at dette er en overpronasjonssko, mer for "normalpronasjon" (jeg overpronerer så mye at det ikke lar seg rette opp, og ble faktisk anbefalt en normalsko i stedet for å få en bevegelse naturlig for kroppen min). De har en god del demping, noe som hjelper meg mot vondter i kne og ankel. Jeg løper ikke på hælen da. 

Anbefaler å gå og prøve masse sko. Jeg prøvde feks ALLE skoene på Löplabbet uten å finne noen, selv om flere av de skulle være "ideelle" for meg og mitt løpssteg. Da jeg tok på meg New Balance-skoene, så var jeg ikke lenger i tvil.

[LeneXCII]

Du bør prøve Hoka! Personlig liker jeg godt modellen Clifton og ATR Challenger, den siste med grovere såle for bruk i terreng etc. Har hatt en del problemer med knær tidligere, og Hoka skoene har i hvert fal vært kjempegode for meg! Anbefales! 

[AnonymBruker]

Jeg kjøpte meg Hoka-sko for noen uker siden og er storfornøyd. Super demping! Jeg legger også vekt på utsiden av foten og har slitt litt med plantar fascitt av og på, så jeg har såler i dem. Men likevel.... anbefales!!!

Anonymkode: f8efc...b2e

[AnonymBruker]

Jeg elsker Adidas Ultraboost St. Den beste dempingen på markedet, og god stabilitet til overpronasjon. De er litt dyre, men går an å finne gode tilbud ved jevne mellomrom. Nå er de nedsatt ganske mye her: https://www.adidas.no/ultraboost-st-sko/S80620.html?forceSelSize=S80620_570

Anonymkode: 8a9b5...9d5

[ajarRun]

Pronasjon er bare tull. Det har selv Nike innrømmet.

Velg sko som passer til foten din. Jeg er plattfot så jeg bruker asics. 

Studier viser at billigere sko fører til færre skader. Velger de billigste i ok farger og behandler de deretter. Bytter når det gåe hull.

Unngå tjukke såler og sko som er høyere på hælen.