Bipolar type 1 og utmattelse

[aiba]

Hvor vanlig er det å være mye utmattet ved bipolar lidelse type 1?

jeg kunne tenkt meg og dratt ut å danse en lørdagskveld og møte mennesker, men er helt Kaos i hodet og utmattet så ligger bare i sengen isteden

 

[Live88]

Jeg skjønner deg veldig godt! Er midt i en heavy utmattelse selv, har ptsd og en kronisk smertesykdom i tillegg, og er utslitt bare av å stå opp når jeg våkner om morgenen. Tror utmattelse ofte er en del av pakken ved både kronisk somatisk sykdom og psykisk sykdom. Det er viktig å lære seg og fordele energien man får utdelt, les om skjeteorien for eksempel