Kvalm i natt, trene i dag?

[AnonymBruker]

I natt var jeg såpass kvalm at jeg følte jeg ikke kom til å sovne før jeg hadde kastet opp. Jeg kastet aldri opp.

Jeg vet ikke om det var noe dårlig mat jeg spiste dagen før eller samme dag, måtte i hvert fall gå på do 3 ganger i går. Gikk på do i natt, og da gikk kvalmen litt over, men ikke nok til at jeg kunne si at jeg kun hadde mageknip. Hva kan årsaken være? Er det slik at det er anbefalt å kaste opp med vilje et par ganger i livet for å ''rense'' kroppen, og dette var et tegn?

Til slutt: Føler meg ikke i toppform, men det er ikke caset; spørsmålet er om jeg bør trene i risiko for å kaste opp på senteret?

Anonymkode: 09a44...c34