Veldig vondt i ryggen

[AnonymBruker]

I et par dager har jeg vært litt stiv nederst i ryggen, ned mot halebeinet. Jeg har forsøkt å tøye litt, spesielt i går, uten at det hadde noen stor effekt.

Da jeg våknet i dag var det voldsomt mye verre! Det er vondt, og musklene er så stive at om jeg forsøker å stå oppreist lener jeg meg bakover. Pga smerten klarer jeg ikke å stå, gå eller sitte, og må ligge eller krype.

Det kjennes mest ut som smerten sitter i musklene, men om jeg sitter så rett som jeg klarer kjenner jeg det også i ryggraden.

Hva bør jeg gjøre? Skal jeg prøve å forsiktig tøye, skal jeg kontakte lege eller skal jeg ligge helt i ro og håpe det går over av seg selv? 

 

Anonymkode: 08b3f...1d4

[AnonymBruker]

Ring en fysioterapeut. Du kan også prøve å legge varmepute på

Anonymkode: 321ef...5ca