Gå til innhold

Angående søvn og trening


Fremhevede innlegg

Skrevet

Er det viktig å å sove nok når man trener for musklene?

Går det da på å sove nok eller legge seg tidlig? Har en tendens til å legge meg 02 i helgene og våkne 12 som jo er mer enn nok søvntimer.

Anonymkode: f51b5...ccb

Videoannonse
Annonse
Skrevet

..

Anonymkode: f51b5...ccb

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...