Tips til "diett"

[Harlekin]

21 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg skrev om karbohydrater, ikke faste. Forøvrig faster du hvert eneste døgn når du sover, det er bare sunt og godt for kroppen å utvide denne perioden. Men hvis du allerede har bestemt deg for at du ikke vil klare noe, så kan ingen hjelpe deg. 

Anonymkode: ab660...cdd

Jeg har ikke bestemt meg for at jeg ikke klarer noe, bare at faste ikke er noe for meg (nå, i alle fall). Jeg er fullt klar over at det nok er for mye karbohydrater i kostholdet mitt, og det prøver jeg å gjøre noe med. 

[Harlekin]

På 22.1.2018 den 17.18, AnonymBruker skrev:

Jeg bruker å lage suppene mine om til gryter. Ekstra grønnsaker. 

Kan du spise egg? Omelett med maaasssee grønnsaker er godt! 

Wok med litt ris. Evt. Blomkålris. 

Tacosalat, avocadosalat, salater

Anonymkode: c7d40...91b

Har glemt å svare på dette, takk for tips! Jeg spiser egg ja, skal prøve å spise det oftere. Wok med ris liker jeg godt. Hva er blomkålris?