Tannlegeskrekk

[AnonymBruker]

Jeg bare lurer på. Dere som har skikkelig tannlegeskrekk, hva gjør dere? Jeg har ikke vært hos tannlegen siden jeg vad 16/17 år. Er 25 nå. Og jeg begynner å få tannsten på baksiden av tennene nede. Ser også at det er litt brunt mellom de. 

Jeg sliter veldig med angstlidelser. Og jeg har så angst for at tennene mine skal dette ut  og det at jeg burde dra til tannlegen. Men jeg tør virkelig ikke! Økonomien er heller ikke helt på topp. Og tannlege er så dyrt :/ 

 

takk for svar

Anonymkode: 23581...073

[AnonymBruker]

Nå er du for sent ute til å få ordnet tennene på den enkleste måte. Tannlegeskrekk pasienter blir rammet av nyre regler fra 1.1.2018. Du sendes da ut på en rundans for behamdling om du ikke klarer å gå til en "vanlig" tannlege.

 

Anonymkode: f8220...85e

[AnonymBruker]

Følger tråden, da jeg sliter med det samme. Har angst fra før og enda mer angst for tannlege. 
Har 3 hull som er synlig. Usikker på om det er flere. På ene tannen så falt det av en stor bit, nesten halve tannen er borte. Det er 6 år siden, så den tannen er helt rotten nå.  
Vet ikke hva jeg skal gjøre! Har utsatt og utsatt i flere år nå.

Et av mine problemer er at tannleger så hardhente. Og jeg får panikk fordi det kjennes ut som at de river ut tennene mine. Jeg har en sterk angst mot det å miste tennene. Redd for at de skal falle ut. Sliter med spenning i kjeve. jeg biter sammen tennene automatisk. Får ikke til å slappe av. For denne angsten ligger i bakhodet. Dette har ført til at flere tenner har blitt kortere av presset og jeg har kroniske smerter. Og denne hardhente håndteringen av tannleger gjør det enda verre. Sist fikk jeg et panikkanfall pga slik håndtering. Selv etter å ha advart og forklaret grundig før jeg satt meg i stolen. Min erfaring er at de gir blanke faen om våre fobier, tidligere traumer og lidelser. 

Anonymkode: 45a81...53d

[AnonymBruker]

Jeg har hatt forkrøplende tannlegeskrekk i flere tiår. Og kom over det. 

Mye kom jeg over det fordi de har så mye bedre utstyr, rutiner og metoder må som gjør mindre ubehag og vondt enn for ti år siden. For eksempel renser de mye plakk og tannstein ved å sandblåse med en type salt som smaker godt, istedet for å bare pusse med høylydte maskiner og sitte og skrape manuelt. Det er bare et eksempel. 

Det første du må gjøre er å bestemme deg for at du trenger å sjekke tilstanden. For tannlegeskrekk handler veldig mye om mangel på kontroll, og når du ikke vet om du har ett, ingen eller tjue hull så har du NULL kontroll. 

En sjekk med røntgen pleier å koste rundt 500, pluss minus et par hundre. Du finner ofte prislister på nettsidene. Du trenger konsultasjon og to røntgenbilder som minimum til en sjekk, når de ser på priser. Det klarer du. For å få kontroll. For å vite. 

Så ringer du og bestiller en time, forklar når du ringer at du lider av tannlegeskrekk og ikke har vært hos tannlegen på lenge. Tannleger er mye, mye, mye, myyyyyeeeee bedre på å prate med folk og behandle pasienter nå enn før. Tro meg. Der er hinmelvid forskjell. 

Så kan du troppen opp til timen, vel vitende om at det pinlige ved at du ikke har vært inne til kontroll på lenge allerede er informert om (ofte bidrar dette til å øke skrekk/skam), samt at du vet prisen (kontroll) og du vet hva som skal gjøres (det skal undersøkes og tas røntgen. (kontroll). Deretter får du statusrapport og råd om eventuelle videre behandlinger (ingen kontroll i forkant). Det sistnevnte er å prate med tannlegen, og husk at du ille trenger bestemme deg der og da, du kan tenke på det hjemme. 

Bryt skrekken din ned i slike små håndterbare biter. 

Dette klarer du. 

Anonymkode: eacca...093

[Trineol92]

Det er så fælt  jeg får angst bare av å tenke på det.. kjenner jeg har en litt skarp kant bak tennene pga tannsten.. og for helt noia for at de skal dette ut.. men har heldigvis aldri hatt tannverk. Jeg er bare så redd

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har hatt forkrøplende tannlegeskrekk i flere tiår. Og kom over det. 

Mye kom jeg over det fordi de har så mye bedre utstyr, rutiner og metoder må som gjør mindre ubehag og vondt enn for ti år siden. For eksempel renser de mye plakk og tannstein ved å sandblåse med en type salt som smaker godt, istedet for å bare pusse med høylydte maskiner og sitte og skrape manuelt. Det er bare et eksempel. 

Det første du må gjøre er å bestemme deg for at du trenger å sjekke tilstanden. For tannlegeskrekk handler veldig mye om mangel på kontroll, og når du ikke vet om du har ett, ingen eller tjue hull så har du NULL kontroll. 

En sjekk med røntgen pleier å koste rundt 500, pluss minus et par hundre. Du finner ofte prislister på nettsidene. Du trenger konsultasjon og to røntgenbilder som minimum til en sjekk, når de ser på priser. Det klarer du. For å få kontroll. For å vite. 

Så ringer du og bestiller en time, forklar når du ringer at du lider av tannlegeskrekk og ikke har vært hos tannlegen på lenge. Tannleger er mye, mye, mye, myyyyyeeeee bedre på å prate med folk og behandle pasienter nå enn før. Tro meg. Der er hinmelvid forskjell. 

Så kan du troppen opp til timen, vel vitende om at det pinlige ved at du ikke har vært inne til kontroll på lenge allerede er informert om (ofte bidrar dette til å øke skrekk/skam), samt at du vet prisen (kontroll) og du vet hva som skal gjøres (det skal undersøkes og tas røntgen. (kontroll). Deretter får du statusrapport og råd om eventuelle videre behandlinger (ingen kontroll i forkant). Det sistnevnte er å prate med tannlegen, og husk at du ille trenger bestemme deg der og da, du kan tenke på det hjemme. 

Bryt skrekken din ned i slike små håndterbare biter. 

Dette klarer du. 

Anonymkode: eacca...093

Tusen takk for godt svar. Skal snakke med psykologen min om dette også. 

Anonymkode: 23581...073

[Juliannaos]

Sjekk ut odontofibi; du kan få narkose samt behandling sponset av Helfo. Føler med deg!!

Endret 29. desember 2017 av Juliannaos

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Tusen takk for godt svar. Skal snakke med psykologen min om dette også. 

Anonymkode: 23581...073

Dersom du har en alliert, så kan du gjøre det jeg gjorde for å komme over kneika etter 16 år uten tannlegebesøk.. 

Jeg ble med samboeren min. Altså, ikke omvendt.

Jeg fikk være med inn og se på ham undersøkes og byttet en fylling. Jeg fikk da se og ha full kontroll over en situasjon jeg selv snart skulle befinne meg i. Jeg hadde ikke bestilt time på det tidspunktet så jeg slapp å regne ut på dommedagsnedtelling i hodet, jeg bare så på. 

Jeg husker at den største overraskelsen var hvor liten tid av timen tannlegen var fysisk borti tennene. Jeg var selv veldig opptatt av dette og så mye på klokka. Jeg registrerte at tannlegen brukte mest tid på å se på tennene og se på røntgenbilder. Det er ikke som du sitter der i 25 minutter med pirking og borring selv om han skulle bytte fylling som er en ganske lik prosess som å borre og fylle et hull. 

Det hele tok også mye kortere tid enn jeg husket. Og det ble ekte, alle mine frykter for instrumenter, lyder osv var blitt forsterket i min fantasi. 

Dette hjalp meg over terskelen med å ringe og bestille egen time. 

Anonymkode: eacca...093

[AnonymBruker]

Kan du forhøre deg litt blant venner og bekjente om noen vet om en tannlege som er spesielt flink på tannlegeskrekk? Noen tannleger er ekstra forsiktige og tålmodige, og de er vant til engstelige pasienter. I tillegg kan du snakke med fastlegen din om beroligende medisin til tannlegetimene. Jeg unnlot å gå til tannlegen på mange år, men ble kvitt tannlegeskrekken ved hjelp av beoligende medisin fra fastlegen og en veldig tålmodig og forsiktig tannlege. Lykke til.

Anonymkode: bac54...2a3

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kan du forhøre deg litt blant venner og bekjente om noen vet om en tannlege som er spesielt flink på tannlegeskrekk? Noen tannleger er ekstra forsiktige og tålmodige, og de er vant til engstelige pasienter. I tillegg kan du snakke med fastlegen din om beroligende medisin til tannlegetimene. Jeg unnlot å gå til tannlegen på mange år, men ble kvitt tannlegeskrekken ved hjelp av beoligende medisin fra fastlegen og en veldig tålmodig og forsiktig tannlege. Lykke til.

Anonymkode: bac54...2a3

Ja, det kan jeg kanskje gjøre. Takk for svar

Anonymkode: 23581...073

[AnonymBruker]

11 minutter siden, Juliannaos skrev:

Sjekk ut odontofibi; du kan få narkose samt behandling sponset av Helfo. Føler med deg!!

Det skal jeg sjekke ut! Tusen takk for tips❤️

Anonymkode: 23581...073

[Gjest Axl Rose]

Ingen liker tannleger, men det er noe vi må gå til. Bedre å være redd og få det gjort enn å miste tenner? Alle tannleger er ikke hardhent. Jo flere år det går, jo dyrere blir det å redde tennene. Sikkert ikke så morsomt med tannprotese i ung alder. Det er ikke enkelt men av og til må vi gi litt faen i angsten. Det er ikke smart for folk med dårlig økonomi og vente flere år.

[AnonymBruker]

1 minutt siden, Axl Rose skrev:

Ingen liker tannleger, men det er noe vi må gå til. Bedre å være redd og få det gjort enn å miste tenner? Alle tannleger er ikke hardhent. Jo flere år det går, jo dyrere blir det å redde tennene. Sikkert ikke så morsomt med tannprotese i ung alder. Det er ikke enkelt men av og til må vi gi litt faen i angsten. Det er ikke smart for folk med dårlig økonomi og vente flere år.

Er klar over det. Og det er ikke bare å «gi faen i angsten» når jeg får panikkanfall bare av å gå på matbutikken,

Anonymkode: 23581...073

[Gjest Axl Rose]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Er klar over det. Og det er ikke bare å «gi faen i angsten» når jeg får panikkanfall bare av å gå på matbutikken,

Anonymkode: 23581...073

Nei det er ikke enkelt, men av og til MÅ man for å leve normalt, men hvis du tar beroligende så blir det bedre og si i fra at tannlegen må være forsiktig. Er h*n ikke det så bytt tannlege. 

[sajk]

https://helsedirektoratet.no/tannhelse/tilrettelagt-tannhelsetilbud-too

 

[AnonymBruker]

Jeg gikk ikke til tannlegen på over 15 år selv pga hardhendte tannleger og skrekk. Til slutt mannet jeg meg opp og dro til ei som er kjempeflink, og hun er så dyktig at det aldri er ubehaglig. Anbefaler dere å søke rundt etter flinke tannleger, det utgjør så mye!

Anonymkode: 75be6...d14

[AnonymBruker]

Har selv syk angst for tannleger. Hadde ikke vært hos en på 10 år. Fikk syyyyk tannpine som aldri roet seg. Sambo tvang meg omtrent til tannlegen. Men før der så dro jeg innom fastlegem og fikk beroligende. Tannlegen fikk fikset de værste smertene midlertidig. Også måtte jeg tilbake å fikse det skikkelig. Men først søknad til helfo om å få dekket noe (betalte kun egenandel) og fikk sedasjon hos tannlegen. Det er en mild mild narkose. Men om du våkner og merker noe tilføres mer middel bare. Tannlegen kunne fortelle at han hadde opplevd 1 person som ikke taklet det under sedasjon. Men da stoppet de bare og avsluttet og bestilte full narkose. Finn en tannlege som kan tannlegeangst. Vet det er vanskelig. Men finn støtte i noen nære. Og vær åpen og ærlig hele veien

Anonymkode: 2940b...f5e

[AnonymBruker]

Jeg har også tannlegeskrekk og har egentlig kun dratt til tannlegen når det har vært så akutt at jeg nesten har vridd meg i smerte, og det har ikke akkurat gjort det lettere.

Du kunne kanskje ringt (eller få noen du kjenner) til å ringe rundt til tannleger og beskrive tannlegeskrekken, og evt høre om de har muligheter for å tilrettelegge litt for deg? En venninne av meg trenger feks hodepute i tannlegestolen, en annen har fått ordnet det slik at de ikke bruker den grove borren. Min tannlege er veldig flink til å forklare hva han gjør, bruker god tid og stopper opp ofte for å spørre om det går bra.

Jeg har også fått stor hjelp av å vite nøyaktig hva som må gjøres, for jeg turde ikke i frykt for at jeg hadde hull i omtrent alle tennene.

I tillegg bruker jeg beroligende. Jeg dro til fastlegen min og beskrev tannlegeskrekken, og jeg fikk medisiner å ta før hver time. Jeg vil jo selvfølgelig ikke bli avhengig av beroligende for å kunne dra til tannlegen, men jeg merker faktisk at det er blitt mye lettere å dra til tannlegen og de siste par månedene har jeg hatt flere timer enn på mange år

Anonymkode: 49703...19c

[AnonymBruker]

Det du kan gjøre er å ta kontakt med tannleger som er spesialist på tannlegeskrekk og som bruker medikamenter /beroligende eller lystgass. Jeg har tannlegeskrekk selv og fikk kontakt med spesialist. Får lystgass hvis jeg vil når jeg må borre. Spør fylkestannlegen eller finne på nett. 

Anonymkode: c471c...a29

[AnonymBruker]

Det er lettere sagt enn gjort dette med bare å manne seg opp til å gå til tannlegen.

Det er like enkelt som å be en med ekstrem høydeskrekk om å ta den værste berg og dal banen som er å finne. Eller å hoppe i strikk fra ei bru. Eller hoppe i fallskjerm fra et fly.

Det er jo bare å manne seg opp vet du.. 

Var det så enkelt hadde ingen sittet hjemme og hatt det grusomt når de kunne gått til tannlegen og ordnet opp i smertene.

Anonymkode: 0e071...4d6