Grønnsaker og hårvekst

[AnonymBruker]

Kan økt inntak av grønnsaker gi fyldigere/tykkere hårvekst?

Har de siste årene spist mye mer på grunn av flere graviditeter og ammeperioder. Og det har mest av alt gått i grønnsaker som spinat, brokkoli, gresskar, erter, bønner, gulerot, lilla salat, vanlig grønn salat, poteter.. selvsagt sammen med vanlig mat. Har regnet ut jeg spiser sikkert opp til 7-800 gram om dagen.

Har merket at håret mitt er mye tykkere enn tidligere, og har fått kommentarer fra andre at de ikkje visste at jeg hadde så fyldig hår osv.

Kan de ha sammenheng? Siden jeg er nesten 30 år trodde jeg at dette ville gå tilbake.....

Anonymkode: e6bf6...69b

[AnonymBruker]

Ja det kan ha sammenheng. 

Anonymkode: 88e4d...f92

[AnonymBruker]

Det er mye mer trolig at graviditetene har ført til fyldigere hår. Graviditeter er massive mengder hormoner. Det vil endre kroppen din slik du kjenner den. Og fyldigere hår, endret hårfarge eller endret hårstruktur (fra stritt til fall eller krøller eller omvendt) er helt normalt. Det er bare litt mer vanlig å få tynnere hår.

 

Ja, sunt kosthold gir sunt hår. Men du får ikke fyldigere hår av grønnsaker med mindre du før grønnsakspisingen var feilernært.

Anonymkode: 13f59...5eb