Få sove

[AnonymBruker]

Jeg sliter veldig med å få sove i mørketida, og de siste nettene har jeg sikkert bare sovet 8 timer til sammen. 

Hvis jeg ikke klarer å løse det selv må jeg nok til legen og få noe, men tenkte kanskje folk her hadde prøvd noe reseptfritt eller lignende som kan fungere? 

Jeg har prøvd de fleste tips for god søvnhygiene, og jeg har også prøvd å drikke kamillete før sengetid. 

Anonymkode: 38a8e...ac0

[Polly Ester]

Kanskje du kan prøve Valerina Forte? https://www.apotek1.no/produkter/valerina-forte-tabletter-80stk-63352p

 

[AnonymBruker]

9 minutter siden, Polly Ester skrev:

Kanskje du kan prøve Valerina Forte? https://www.apotek1.no/produkter/valerina-forte-tabletter-80stk-63352p

 

Takk, det var egentlig noe sånt jeg var ute etter

Har du prøvd de og syns du de virket? 

Anonymkode: 38a8e...ac0

[Polly Ester]

Jeg prøvde vanlig Velerina for mange år siden, de virket ikke på meg. 

Har ikke prøvd forte, men regner med at de er sterkere. Krysser fingra for at det hjelper for deg.