Blir gal av rastløstheten!

[AnonymBruker]

Hei
Eg er konstant rastløs, og det er bare så sinnsykt slitsomt. Det er virkelig ille nå. Eg er fortiden student på universitet, og klarer ikke slå meg til ro med å lese pensum heller. Klarer ikke fokusere, og i tillegg så MÅ eg ha noe i munnen hele tiden, for føler det hjelper litt på rastløsheten. Litt. Som tyggis, og jeg kan tygge en hel pakke i slengen, eller et glass pepsimax, som jeg alltid må ha ved siden av meg. (ja, det går mange liter i uken) Kan også meddele at eg lenge har slitt psykisk og har en del angst, depresjon og spiseforstyrrelse. Har noen noe tips som kan "roe" meg ned? Er jo anspent hele tiden også, noe som resulterer i vond nakke og skuldre. Noen som også er mye rastløse og har noen gode råd å meddele? Settes stor pris på! 
Sliter også med å være sosial, og er eg sosial, så venter eg ofte bare på å komme hjem igjen... rare greier, forstår ikke hva som går av meg  

Anonymkode: bc721...4c3