hva er bra gjennomsnittspuls???

[Gjest Anonymous]

Gjennomsnittspulsen min på treningen som varte i 35min var på 139. Men jeg aner ikke om det er bra eller dårlig.

Vet det har noe å si på alder og sånt, men allikevel...er dette ok?

[Gjest Bhsiltsk]

Her finner du myyyye om puls:

http://www.trim.no/fkart.php?id=pulsmaaling&kat=tre

[Gjest Anonymous]

takk

[Gjest Gjesta]

på www.pulsklokke.no finner du også mye nyttig informasjon om hvordan du på best mulig måte trener etter puls.

[Gjest Anonymous]

ja takk skal du ha...fant ingenting på den første linken her. bare om hva som er bra hvilepuls. men nyttig å vite det også