Bok om å slutte med alkohol

[AnonymBruker]

Hei! Jeg har slitt med alkoholmisbruk i noen år. Jeg drikker aldri dagen før jobb og andre viktige ting i hverdagen, men hver gang jeg er alene og ikke har jobb eller øvrige forpliktelser, som kan tilsvare flere dager i uken. Jeg har begynt å kjenne flere symptomer på et langvarig misbruk, som vedvarende svimmelhet, forstyrret menstruasjon, dårligere hukommelse, tannproblemer med mer. Jeg trenger ingen alvorspreken. Jeg trenger motivasjon og hjelp på veien til å slutte, og lurer derfor på om det finnes noen gode, ærlige bøker som kan motivere til å komme ut av dette negative mønsteret? Biografier eller romaner? Familiefortellinger? Bøker som kan skremme i forhold til misbruk? Alle forslag tas imot med takk. 

Jente, 22 år

Anonymkode: 30284...271

[QueenOfTheSidewalk]

Jeg fant bøker, men vet ikke om de er gode. Om ingen her har lest noen bøker om det, kan du søke på bøkene og se anmeldelse av dem, men det tar litt tid. 

https://www.notabene.no/jeg-heter-michael-og-jeg-er-alkoholiker?gclid=CjwKCAjwu7LOBRBZEiwAQtfbGBI_tVv-0sBn-8u94zuFL5jfFKRiJoEwUQI23CxQPjunbAa85wbTlxoChrYQAvD_BwE

 

https://www.notabene.no/alle-sa-jeg-drakk-for-mye?gclid=CjwKCAjwu7LOBRBZEiwAQtfbGN29AML_665jDS4wtF3c6iJEI4r7nlGfJ3hExsdbpwWHGmuCRfl7iBoCAKkQAvD_BwE

 

https://www.tanum.no/_dokumentar-og-fakta/debatt-og-samfunn/alkoholfri-irina-lee-9788253040011?LGWCODE=9788253040011;127265;5859&gclid=CjwKCAjwu7LOBRBZEiwAQtfbGLmgYon3c6mPhgScGrTnux9EHIuUJyxcBO8v1PI0S-QaRt6H4kETARoCFY4QAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

 

https://www.ark.no/boker/Lars-Kittilsen-Hei-jeg-heter-Lars-9788251685047?gclid=CjwKEAjwu7LOBRDZ_MOHmpW6kW8SJABC19sYhz7Nbvi0K2gqC6krL4SJ6325NctRRdyp9pE0kD2JzRoCyj_w_wcB

 

http://www.norli.no/webapp/wcs/stores/servlet/ProductDisplay?storeId=10651&urlLangId=-101&productId=2609431&urlRequestType=Base&langId=-101&catalogId=10001

 

Er sikkert mange flere. Google: alkoholiker bok

Endret 29. september 2017 av Evilposelos

[AnonymBruker]

Jeg synes du skal gå til fastlegen din og be om hjelp. Det finnes faktisk god poliklinisk hjelp å få. Jeg har selv vært der og fått hjelp. 

Anonymkode: 53ea0...a57

[AnonymBruker]

God tråd. Jeg søker også bok om dette, og gjerne tips fra noen som har lest og kan si litt om pedagogikken, skildringen og inspirasjonen boken gir. 

Anonymkode: 96c90...229