Naturlige midler mot PMS

[AnonymBruker]

Det er ikke like ille hver måned, men jeg blir så forandret et par uker før mens. Føler at den virkelige meg forsvinner og alt erstattes av irritasjon, negative tanker og et tungt sinn. Særlig går det ut over de jeg bor med. Jeg har prøvd antidepressiva mot PMS, men jeg vil helst unngå det. Hvis det finnes noe helsekost eller lignende tar jeg gjerne imot tips  

Anonymkode: 3c4bc...04a

[AnonymBruker]

Har det akkurat på samme måte. Er skikkelig prega av det. Så jeg følger med på denne

Anonymkode: 2c4a4...8fb