Mental ustabil 6 mnd etter fødsel

[AnonymBruker]

Jeg fødte for 6 mnd siden og har slitt mye med psyken siden den gang.

føler som jeg hopper inn og ut av meg selv psykisk, hvor jeg i det ene øyeblikket kan ha det helt fint, være glad og glede meg over situasjonen. I neste øyeblikk er det akkurat som om jeg "mister meg selv" litt og vil vekk fra meg selv psykisk. Er en følelse av å ikke orke mer (uten grunn), håpløshet, lei meg og mye rare tanker om alt fra død, sexuelle ting, tvangstanker o.l (har aldri slitt med sånne ting før)

Disse glippene kommer rundt 1-2 ganger pr. Uke, så jeg oppfyller ikke kravene til depresjon. 

Har gått til psykolog siden fødsel, men føler ikke jeg får noe hjelp der. 

Skjønner ikke hva som skjer med meg, og savner mitt gamle, stabile jeg.....

Vet snart ikke hva jeg skal gjøre, da jeg går rundt og nesten er redd min egen psyke og at jeg holder på å bli gal. 😞

Anonymkode: 47380...dbe

[AnonymBruker]

Det blir bedre. Du har vært gjennom en stor belastning kroppslig og ikke minst fått snudd verden din litt opp ned ved at du nå har fått ansvar for et annet menneske. Skjønner godt at det kan tynge i blant. Gi deg selv tid til å komme deg til hektene igjen, det er ikke som om man kan bare knipse litt med fingrene så blir man helt fin igjen. TTT- ting tar tid og det er en helt ny livssituasjon for deg som du nok trenger ro på å få vokse inn i. 

Anonymkode: f6d16...e30

[AnonymBruker]

Får du sovet nok? Det kan ha mye å si for psyken. 

Anonymkode: 69478...d3a

[AnonymBruker]

29 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det blir bedre. Du har vært gjennom en stor belastning kroppslig og ikke minst fått snudd verden din litt opp ned ved at du nå har fått ansvar for et annet menneske. Skjønner godt at det kan tynge i blant. Gi deg selv tid til å komme deg til hektene igjen, det er ikke som om man kan bare knipse litt med fingrene så blir man helt fin igjen. TTT- ting tar tid og det er en helt ny livssituasjon for deg som du nok trenger ro på å få vokse inn i. 

Anonymkode: f6d16...e30

Takk for svar.😊

Er nok riktig som du sier at det vil bli bedre med tiden. Føles bare så utrolig håpløst når det står på som verst.. 

 

Anonymkode: 47380...dbe

[AnonymBruker]

Jeg tenker at dette skal du ta alvorlig, både for din egen del, men først og fremst for barnets. Har du samtaler med helsesøster? Kan det ha noe for seg å bytte psykolog? Om du har gått til samme person i nærmere 6mnd og føler du ikke får hjelp er det noe galt fatt. 

Hvor er barnefaren oppe i det her? Får du annen hjelp hjemme/med barnet? En depresjon hos mor kan få store følger for barnet, så be instendig om mer hjelp. Jeg tenker nesten at du bør overdrive en smule hvor ofte du har det slik du beskriver for å få riktig hjelp. Dette skal du ikke gi deg på!

Anonymkode: 9996d...7f2