Billig men sunn studentmat

[AnonymBruker]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg mente selvfølgelig at TS kunne handle de dyreste varene sine hos Rema for å få 10% avslag der, hvis det var uklart. 

Anonymkode: 5c46c...1d8

Ja, det var det.

Anonymkode: fd8aa...45e

[AnonymBruker]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Du MÅ ikke ha majones. 

 

Majones lager man enkelt på egen hånd.

Anonymkode: fd8aa...45e

[Gjest Linaria]

7 timer siden, AnonymBruker skrev:

Nope fått ca 120kg makrell på stang forrige uke alene.... Ingen som gir meg bot

Anonymkode: 78c60...ee3

Om du fikk makrell fisket du jo i havet. Da trenger man ikke fiskekort. 

[Elaine Marley]

Spørs hva du tenker å bruke på mat i måneden. Så lenge du ikke har ekstremt dårlig råd så er det fullt mulig å spise helt greit som student. 

Lær deg å lage mat. Ferdigmat koster mye, metter ofte ikke så mye og er ofte ikke så sunt. 

Har du tilgang på fryser så kan du lage store porsjoner og fryse ned. Du kan også fryse ned produkter du finner som går ut på dato samme dag. 

Om du ikke har det så må du egentlig være mer påpasselig med å få spist opp det du kjøper. 

Følg med på tilbud, men vær kritisk da også. 10-kronersmarked er det ikke alle produkter man sparer noe særlig på, og man kan ende opp med å kjøpe masse bare fordi det er "billig". 

Sjekk kiloprisen når du handler. Kjøp gjerne store pakker om det er noe du bruker mye eller du kan fryse ned. 

Lag middag for flere dager og lag din egen lunsj. Kantinene er ofte dyre og til tider lite mettende. 

Handle få ganger i uka, og ha en plan for hva du skal spise. 

[KikiEco]

Bønner, linser og kikerter er fine og billige proteinkilder. Lag mat fra bunnen av og bruk mattilbud-appen :-) 

[gladjenta93]

8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Da må man ha fiskekort. Blir man tatt for å fiske uten risikerer man bot om man blir oppdaget. 

Anonymkode: da066...a13

Trenger IKKE fiskekort i sjø, kun i utvalgte vann. 

[AnonymBruker]

4 minutter siden, gladjenta93 skrev:

Trenger IKKE fiskekort i sjø, kun i utvalgte vann. 

Ja for alle bor jo ved havet. 

Anonymkode: da066...a13

[AnonymBruker]

Fiskeboller er både sunt og billig

Laksefiletene til first price er spiselige, kombiner dem med frosne grønnsaker eller spinatstuing.

Anonymkode: a52a0...143

[AnonymBruker]

Studenter kan da ikke være så fattig? Ser flere som kjøper Take-away, har vært på kaffeen fremfor studentkantina og reiser mye.

Anonymkode: 9a8df...237

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Studenter kan da ikke være så fattig? Ser flere som kjøper Take-away, har vært på kaffeen fremfor studentkantina og reiser mye.

Anonymkode: 9a8df...237

Det er virkelig en vendetta mot studentøkonomi her på KG for tiden ... 

Anonymkode: a52a0...143

[AnonymBruker]

Ta en jevnlig kikk i halv pris-kassa på Kiwi. Meny har også noe på halv pris tidlig mandag.

Anonymkode: 9923d...15a

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er virkelig en vendetta mot studentøkonomi her på KG for tiden ... 

Anonymkode: a52a0...143

Ja, nå er det visst de som skal tas. 

Anonymkode: 9923d...15a

[Elaine Marley]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Studenter kan da ikke være så fattig? Ser flere som kjøper Take-away, har vært på kaffeen fremfor studentkantina og reiser mye.

Anonymkode: 9a8df...237

Det kommer vel an på person og inntekt. 

Noen har ekstremt dårlig råd, og noen har ikke mulighet til å jobbe så mye. 

I tillegg er det svindyrt å leie i flere byer. 

Blir litt for enkelt å konkludere med at studenter ikke har dårlig råd fordi du har sett noen på en kafé og at noen kan reise mye. 

Endret 6. august 2017 av Elaine Marley

[AnonymBruker]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Studenter kan da ikke være så fattig? Ser flere som kjøper Take-away, har vært på kaffeen fremfor studentkantina og reiser mye.

Anonymkode: 9a8df...237

Jeg kjøpte take away som student. Og snuste og drakk alt for mye. Det vil ikke si at jeg hadde god råd. Det vil heller si at jeg prioriterte penger på drit og satt halve mnd uten penger. 

 

Anonymkode: f126f...e61

[AnonymBruker]

52 minutter siden, Linaria skrev:

Om du fikk makrell fisket du jo i havet. Da trenger man ikke fiskekort. 

Var jo akkurat det som var poenget da lol

Anonymkode: 78c60...ee3

[AnonymBruker]

12 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Studenter kan da ikke være så fattig? Ser flere som kjøper Take-away, har vært på kaffeen fremfor studentkantina og reiser mye.

Anonymkode: 9a8df...237

Ja, det kalles deltidsjobb.

Anonymkode: fd8aa...45e

[Muffen]

Hvis du har fryser er jo det gull å lage store porsjoner og ha samme middag flere dager. Eksempelvis pasta med tomatsaus og linser. Kjøp hakkede tomater- de fra eldorado koster sånn 2-4 kr. Linser koster 7-15 avhengig av merke. Så krydrer du som du vil, men ville også anbefalt å ha tomatpuré i. Det trenger heller ikke være mange kronene.  du kan putte hva du vil av grønnsaker oppi sammen med sausen og linsene. Hvis det er mye billigere m frosne, gjør det ikke noe om de er det. 

 

Invester i en del krydre- de tar lang tid å bruke opp og gjør alt SÅ mye bedre. Feks timian (til litt "friske"/greskinspirerte retter feks), rosmarin (til noe som skal være saftig- feks kjøtt, eller noe vegetar som er tomatbasert.) du kan også bruke salvie i veldig mye forskjellig- bare litt gir stor forskjell!  ikke kjøp små poser- de koster faktisk mye mer pr kg enn glassene. 

 

Ellers kan du lage veldig mye godt med potet. Det er bare fantasien som setter grenser! Du kan ha pytt i panne med rester, og biter av poteter som du først koker litt, og deretter kutter opp og steker. Du kan også ha potetbåter til veldig mye forskjellig. Kjøp uvaskede poteter- lavere kilopris, de har mye lengre holdbarhet, og eneste forskjell er at du faktisk må vaske dem. 

 

Av poteter kan du også lage "potetkaker"- bare rasp dem og eventuelle rotgrønnsaker du ikke har brukt opp (gulrot, søtpotet..), og miks dem sammen med litt krydre, mel og bakepulver (bare littegrann). Husk at alt bortsett fra potetene skal kokes mørt først slik at du faktisk har en mos å mikse det inn i. Krydre kan være bare salt og pepper om du ikke har noe annet.  disse kakene kan du ha ved siden av noe, eller spise som hovedrett med masse grønnsaker. Veldig sunt, men jeg ville passet på å få i meg noe proteinrikt i løpet av dagen da. Du kan for eksempel ha gresk yogurt (kjøp i så fall et spann pga kilopris), litt timian, salt og pepper, og enten lime eller lake fra sylteagurkglass. Lover deg at det vil falle i smak!!!  

[AnonymBruker]

Er dere studenter, alle dere med frysebokstips? Jeg har i allefall ikke fryseboks..

Anonymkode: c0960...844

[hytteost]

8 Tunfisk! Rene supermaten, og en boks koster ca 7-8 kroner Kan brukes med ris, pasta, i salater, brødskiver, osv  Middag, lunsj, kvelds - bare fantasien setter grenser

[T-Rex]

2 timer siden, KikiEco skrev:

Bønner, linser og kikerter er fine og billige proteinkilder. Lag mat fra bunnen av og bruk mattilbud-appen :-) 

Kjøper du dette i tokilospakker i innvandrerbutikker, kan du lage veldig billig og sunn mat. Du venner deg fort til å huske på å legge belgfruktene i bløt dagen før de skal brukes (og bytt gjerne vann én eller to ganger).

Lær deg å lage spirer - kjempesunt og superbillig i forhold til å kjøpe spirer i butikken.