Gå til innhold

Stress - egentlig underliggende sykdom?


Fremhevede innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Jeg har slitt med stress i mange år. I perioder er det ekstra ille, da sover jeg lite om nettene og er anspent i kroppen i flere dager. Jeg blir utmattet av å trene, så gjør lite av det, men går turer av og til. Jeg gjør også masse mindfuldnes-øvelser og denslags, og har litt effekt i det, men kun akkurat når jeg gjør øvelsen. Stresset hemmer meg ifht konsentrasjon, og i stressede perioder tåler jeg få inntrykk fra omgivelsene. Det er som om motstandslageret mitt er helt tomt. Jeg lurer på om denne lave stress-toleransen kan skyldes en sykdom? Alle vanlige blodprøver er fine, men kanskje jeg burde gå til en slags spesialist? Legene sier bare at jeg må roe ned, sette grenser, gjøre ting jeg liker osv. Men jeg føler det er noe mer galt. Som om det er et lager i kroppen som ikke bygger seg ordentlig opp. Jeg har selvsagt dager uten symptomer også, men det skal lite til før batteriet går tomt igjen. Både positivt og negativt stress blir slitsomt.

Er det noen som har det slik - som har en diagnose eller noe - og har fått medisiner for det? Hvilke medisiner isåfall? Og hva hjelper?

Jeg har for øvrig savnet noen som elsker meg så å si hele livet, men har ellers et bra liv. Er redd slitenheten min/ stresset skremmer bort nye kjærester. De vil vel helst ha noen som er tipp topp litt oftere.

Håper på svar fra noen av dere. Takk :)

Anonymkode: f9e94...599

  • Liker 1

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...