Hva løper du mila på?

[AnonymBruker]

Hvilken tid har du på 10km løp?

Anonymkode: 26b83...fe4

[AnonymBruker]

1 time, men jeg løper 2 mil i samme hastighet. Haha! Har en sånn maks joggefart på 10 kilometer i timen og den kan jeg holde i flere timer. 

Anonymkode: 512ba...941

[AnonymBruker]

Jeg løper også mila på rett i underkant av en time.

Anonymkode: d53b0...093

[AnonymBruker]

Har gått 3 mil på 5 timer, så skal sikkert klare å løpe den på en time. Lett.

Anonymkode: 9f32d...000

[Gjest Catalina Culès]

Ca en time.

[AnonymBruker]

Pers på 48 minutter. Men vanlig morsjonstid er rundt 52-55 minutter. 

Anonymkode: 57881...653

[AnonymBruker]

24 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har gått 3 mil på 5 timer, så skal sikkert klare å løpe den på en time. Lett.

Anonymkode: 9f32d...000

Å gå  er ikke det samme som å løpe. At du klarer gå lenge, sier ikke så mye om hvor flink du er til å løpe

Anonymkode: c8eee...a86

[OPIgirl]

53 minutter. 

[AnonymBruker]

1 time og 16 minutter

Anonymkode: 819ef...efb

[Gjest chisandra]

Skulle jeg prøvd meg på det, hadde vi snakket om dager 😂

[JackIost]

Aldri prøvd den distansen, vil tippe jeg hadde greid ca. 40-41 minutter.

Rekorden min ble i følge pulsklokka mi satt underveis av et halvmaratonløp og lyder på 42.55  

 

[miore]

13 minutter siden, JackIost skrev:

Aldri prøvd den distansen, vil tippe jeg hadde greid ca. 40-41 minutter.

Rekorden min ble i følge pulsklokka mi satt underveis av et halvmaratonløp og lyder på 42.55  

Haha, vi er nesten løpetvillinger - min raskeste er også satt i løpet av en halvmaraton, og er på 42.51  

[JackIost]

4 minutter siden, miore skrev:

Haha, vi er nesten løpetvillinger - min raskeste er også satt i løpet av en halvmaraton, og er på 42.51  

Hehe, hadde jeg visst det skulle jeg frest på litt mer mellom 7 og 17 km eller når underveis det var "rekorden" ble satt  

[miore]

2 minutter siden, JackIost skrev:

Hehe, hadde jeg visst det skulle jeg frest på litt mer mellom 7 og 17 km eller når underveis det var "rekorden" ble satt  

Neste gang!  

[JackIost]

5 minutter siden, miore skrev:

Neste gang!  

Spørs om det blir en neste gang, blir for belastende å løpe så langt når man er over 90 kg, er nok på tide å gå for litt kortere distanser, for utsatt for skader

Hva ble sluttiden på halvmaratonet, da? Ser jeg også har 5 km-rekord fra den dagen i fjor, 20.56, og selve løpet endte med 1.32.21, men skade satte dessverre en stopper for målet for året som var under 1.30

[miore]

1 minutt siden, JackIost skrev:

Spørs om det blir en neste gang, blir for belastende å løpe så langt når man er over 90 kg, er nok på tide å gå for litt kortere distanser, for utsatt for skader

Hva ble sluttiden på halvmaratonet, da? Ser jeg også har 5 km-rekord fra den dagen i fjor, 20.56, og selve løpet endte med 1.32.21, men skade satte dessverre en stopper for målet for året som var under 1.30

For min del endte på 1.31.06, eller som jeg valgte å definere det, 1 minutt og 7 sekunder for tregt    

[JackIost]

Akkurat nå, miore skrev:

For min del endte på 1.31.06, eller som jeg valgte å definere det, 1 minutt og 7 sekunder for tregt    

Da løp du i veldig jevn fart

Jeg skulle egentlig ta en rolig tur på 1.40 og begynte deretter, men så var det en ganmel mann som kom forbi, og sånt kan man jo ikke ha noe av. Halvveis lekte jeg med tanken på at 1.30 ikke var så langt unna og økte tempoet, men roet ned etter passering 16 km da jeg skjønte jeg måtte ned på 19.30 på siste 5 km for å komme under 1.30, det hadde jeg ikke inne, startet jakten for sent

Blir det noe nytt under 1.30-forsøk på deg, da?

[miore]

Akkurat nå, JackIost skrev:

Da løp du i veldig jevn fart

Jeg skulle egentlig ta en rolig tur på 1.40 og begynte deretter, men så var det en ganmel mann som kom forbi, og sånt kan man jo ikke ha noe av. Halvveis lekte jeg med tanken på at 1.30 ikke var så langt unna og økte tempoet, men roet ned etter passering 16 km da jeg skjønte jeg måtte ned på 19.30 på siste 5 km for å komme under 1.30, det hadde jeg ikke inne, startet jakten for sent

Blir det noe nytt under 1.30-forsøk på deg, da?

Jeg startet litt for rolig, men hadde rimelig jevn fart på rundt 14 km/h store deler av tiden! Flatt og fint  

Jeg MÅ jo under 1.30 på ett eller annet tidspunkt, men har det nok ikke i meg akkurat nå! Jeg pleier å løpe veldig fort i nærheten av middelaldrende menn med mye utstyr, raske briller og kompresjonsklær  

[Snabeltann]

Raskeste mila mi har vært 47min. Har så lyst å klare det under 45. Men jeg blir bare eldre og eldre... Så spørs om det blir å skje da må det være et nedoverbakkeløp :D 

[Tingeliing]

Alle dere som er så flinke løpere - hvordan ble dere det? Jeg kan omtrent jogge 4 km, å da er jeg HELT utslitt. Hvordan jobbe seg opp mot 1 mil?