Svettet du mindre da du gikk ned i vekt?

[AnonymBruker]

Hei dere,

Nå som det begynner å bli varmere i lufta, merker jeg at jeg svetter ekstra mye. Ikke bare under armene, men også fra underlivsregionen, fra føttene og i ansiktet. Jeg er helt normalvektig, er normalt i aktivitet og kler meg etter været. Likevel kan trusa være helt våt av svette når jeg kommer hjem fra jobb. Jeg aner ikke hva jeg skal gjøre, men nå er jeg villig til å gjøre alt. Så mitt spørsmål er; dere som har gått ned i vekt, svettet dere mindre nå? Jeg går gjerne ned noen kilo hvis det er nødvendig. Kom gjerne med andre tips! 

Anonymkode: b8d4a...73f

[Gjest Cyrus]

Jeg er en av de som blir veldig svett veldig fort. Men når jeg er under 10% kroppsfett er det som om dette bare snur 180 grader, og jeg blir lettere kald og frøsen istedet.

 

[AnonymBruker]

1 minutt siden, Cyrus skrev:

Jeg er en av de som blir veldig svett veldig fort. Men når jeg er under 10% kroppsfett er det som om dette bare snur 180 grader, og jeg blir lettere kald og frøsen istedet.

 

10 % kroppsfett er jo ekstremt lite, særlig for meg som er kvinne... Så det er ikke aktuelt

Anonymkode: b8d4a...73f

[AnonymBruker]

For meg har ikke vekt sammenheng med svette. Jeg svetter egentlig veldig lite (både når jeg har vært overvektig og normalvektig), men vet ikke om dette gjelder for alle da. 

Eneste gangen jeg svetter en del er hvis jeg ligger ute i solsteiken i flere timer. 

Anonymkode: e4a32...a87

[AnonymBruker]

Sliter du med søvnen? Sover du regelmessig, ca. like lenge (7-9) timer, og på samme tid hver dag? Blir du naturlig trøtt om kvelden og sovner raskt? 

Søvn og døgnrytme sier noe om naturlige faser i kroppstemperaturen, husker ikke helt hva de hette. Senit og noe annet. Hvis man ikke sover på ... hm, hvordan skal jeg si dette, fikk det forklart for en stund siden men husker ikke helt hvordan ... 

Poenget er i alle fall at etter at jeg fikk regelmessig søvn begynte jeg å svette mindre. Jeg svettet så mye at det var flaut, når jeg var sosial på en varm dag rant det dråper fra panna, og jeg fikk svetteperler på overleppa, det var ubehagelig, og jeg kjente meg ekkel i kroppen på grunn av kroppstemperaturen som var helt i ulage. 

Anonymkode: 28eb5...f83