Behandling og rus

[AnonymBruker]

Jeg har bestemt meg for å begynne i behandling igjen for min psykiske lidelse, men dette med rus gjør ambivalensen stor. Jeg orker ikke å tenke på å være helt rusfri, men jeg vil bli "frisk" nå. Man trenger ikke være rusfri i behandlingen.

Er det i det hele tatt mulig å ruse seg "bare litt"? Eller er det bare å innse at all rus må vekk for å kunne bli "frisk"?  

Hva tenker dere? 

Anonymkode: c3092...7b6

[mandel92]

Du har i alle fall ingenting å tape på å starte i behandling. Etter hvert når du får det bedre med deg selv, så vil du kanskje ikke ha det samme behovet for å ruse deg?

Å slutte å ruse seg nå virker kanskje helt urealistisk? Men det handler kanskje om at du ikke har det bra med deg selv?

Jeg vet ikke hvor omfattende rusproblem og psykiske problem du har, men i utgangspunktet så er det ikke en god ide å ruse seg når man har psykiske problemer.

Hva slags rusmidler er det snakk om?

[AnonymBruker]

Enkelt svart; ja, det er mulig å ruse seg "bare litt". Ditt tilfelle har vi altfor lite informasjon til å si noe om du "burde" ruse deg litt eller om du burde gå cold turkey. 

Anonymkode: 61f59...923

[Sh999]

27 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har bestemt meg for å begynne i behandling igjen for min psykiske lidelse, men dette med rus gjør ambivalensen stor. Jeg orker ikke å tenke på å være helt rusfri, men jeg vil bli "frisk" nå. Man trenger ikke være rusfri i behandlingen.

Er det i det hele tatt mulig å ruse seg "bare litt"? Eller er det bare å innse at all rus må vekk for å kunne bli "frisk"?  

Hva tenker dere? 

Anonymkode: c3092...7b6

Rusen må nok helt bort, ellers kan du aldri bli helt fisk igjen.

[AnonymBruker]

Tenker det kommer an på rusmiddelet, din individuelle sykdom, og ikke minst hva du mener med "litt" men det finnes jo mange friske mennesker som ruser seg rekreasjonelt et par ganger i året.

For min del så var det å slutte med rusmidler en gradvis prosess, begynte egentlig med at jeg fikk mer orden på livet mitt med mer jobb etc., ble lei av å føle med jævlig og gå på jobb etter våkennetter så der ble det litt mindre, så etter hvert fikk jeg kjæreste og fulltidsjobb, fikk det bedre i livet mitt og andre interesser.. brukte egentlig mindre og mindre rusmidler fordi jeg var opptatt med andre ting eller hadde andre ting jeg hadde mer lyst å gjøre. Tok ikke noen avgjørelse om å slutte men det skjedde litt av seg selv. For min del gjaldt dette kun amfetamin, psykedelika, ecstasy og div annet typisk partydop da, ikke piller eller opiater. 

Også avhenger det av sykdommen da  Hvis du f.eks har en alvorlig stemningslidelse eller psykoselidelse så vil det bli annerledes, og rus vil være veldig forverrende.

Anonymkode: 108cf...b65

[AnonymBruker]

Ts her. Litt redd for å bli gjenkjent, men det er snakk om personlighetsforstyrrelse og angst. Jeg bruker cannabis noen ganger i måneden og alkohol kanskje 3-4 ganger i uken. Alkoholen vil vel være verst å slutte med. Jeg tror ikke at jeg forsøker å ruse vekk noe, er vel mer for å bli glad.

Anonymkode: c3092...7b6

[AnonymBruker]

54 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ts her. Litt redd for å bli gjenkjent, men det er snakk om personlighetsforstyrrelse og angst. Jeg bruker cannabis noen ganger i måneden og alkohol kanskje 3-4 ganger i uken. Alkoholen vil vel være verst å slutte med. Jeg tror ikke at jeg forsøker å ruse vekk noe, er vel mer for å bli glad.

Anonymkode: c3092...7b6

Det er å  finne seg noe annet "meningsfullt" å "ruse" seg på... rus kan være så mangt, det trenger ikke være verken narko eller alkohol. Det kan være venner, sosial omgang, komedier, musikk, mat, reiser, ekstremsport, trening (ja - man blir faktisk "rusa" ) - gode opplevelser danner endorfiner i hjerna, det er lykkehormoner som gir en slags rus - 

bytt ut dop og alkohol med sunnhet

Anonymkode: 74985...18f

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Ts her. Litt redd for å bli gjenkjent, men det er snakk om personlighetsforstyrrelse og angst. Jeg bruker cannabis noen ganger i måneden og alkohol kanskje 3-4 ganger i uken. Alkoholen vil vel være verst å slutte med. Jeg tror ikke at jeg forsøker å ruse vekk noe, er vel mer for å bli glad.

Anonymkode: c3092...7b6

Det er kanskje individuelt men for meg i alle fall er cannabis veldig angstfremkallende og et par ganger i måneden over tid blir for mye for meg, så for angsten sin del så tenker jeg at det kan ha innvirkning. 

Alkohol gir meg jo fylleangst men den er ikke like langvarig

Anonymkode: 108cf...b65

[AnonymBruker]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ts her. Litt redd for å bli gjenkjent, men det er snakk om personlighetsforstyrrelse og angst. Jeg bruker cannabis noen ganger i måneden og alkohol kanskje 3-4 ganger i uken. Alkoholen vil vel være verst å slutte med. Jeg tror ikke at jeg forsøker å ruse vekk noe, er vel mer for å bli glad.

Anonymkode: c3092...7b6

Hvis ikke du trenger være rusfri i behandling, syns jeg absolutt du bare skal begynne som du er. Det er relativt mange med personlighetsforstyrrelse som "selvmedisinerer" og det er noe som de mer tar som regelen, enn unntaket. Cannabis-delen er såpass beskjeden at det ikke er noen krise i det hele tatt. Aner ikke hvor mye du drikker de dagene du drikker, men å prøve å få det ned i antall enheter per dag er kanskje et sted å starte, så prøve redusere dager i neste omgang? Men ville fokusert på å bare møte opp til behandling som første pri: akkurat der du er. 

Anonymkode: 1ac12...e6f

[AnonymBruker]

Du vil ha svært lite utbytte av behandlingen hvis du ruser deg samtidig. Da er det bortkastet tid (og penger)

Det går an å få parallelle behandlinger for din psykiske lidelse og for avhengigheten din. Hør med hjelpeapparatet hva som vil være mest hensiktsmessig for deg. 

Anonymkode: 41deb...bd7

[Skadeskutt]

13 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ts her. Litt redd for å bli gjenkjent, men det er snakk om personlighetsforstyrrelse og angst. Jeg bruker cannabis noen ganger i måneden og alkohol kanskje 3-4 ganger i uken. Alkoholen vil vel være verst å slutte med. Jeg tror ikke at jeg forsøker å ruse vekk noe, er vel mer for å bli glad.

Anonymkode: c3092...7b6

Jeg brukte alkohol som virkelighetsflukt/bli glad/få pause fra det tunge livet. Ikke så ofte som deg da. max en gang i uken og aldri når jeg hadde ungene. Til gjengjeld drakk jeg flere ganger så mye at jeg fikk alkoholforgiftning. 

For min del klarte jeg ikke å ta kontroll over det selv før jeg kom meg mer ovenpå med riktig medisinering og behandling på psykiatrisk akuttpost. Nå har jeg ikke rørt alkohol på lenge og skal faktisk drikke litt på fredag. Men da med venner ute i sola og jeg skal ikke drikke mye. Noe helt annet enn når jeg i ren desperasjon og fortvilelse nærmest har havnet i "transe"  hvor det eneste jeg har tenkt på at nå må jeg kjøpe alkohol og drikke meg helt bort, uten å tenke konsekvenser i det hele tatt (gidder ikke forklare nærmere, men har gjort mye destruktivt i fylla når jeg har bikket en viss promille). Nå har jeg nulltoleranse mot å sette meg alene og drikke. Skal kun være i festlige lag slik jeg gjorde før. 

Skjønner jo ditt alkoholproblem nok er mer omfattende. Min "rusadferd" hadde jeg kun i ca syv mnd da jeg vanligvis har brukt andre "metoder" til å håndtere vanskelige ting på. Likevel tenker jeg absolutt at du vil kunne få noe ut av å gå i behandling selv om du ikke et rusfri enda. Forhåpentligvis vil behovet for rus minske i takt med at du blir bedre psykisk. Samtidig som du må huske at det ene forsterker det andre, så om du som en begynnelse klarer å redusere inntaket alkohol så et det veldig bra. 

Lykke til.

Endret 7. juni 2017 av Skadeskutt

[AnonymBruker]

På 6.6.2017 den 18.41, AnonymBruker skrev:

Tenker det kommer an på rusmiddelet, din individuelle sykdom, og ikke minst hva du mener med "litt" men det finnes jo mange friske mennesker som ruser seg rekreasjonelt et par ganger i året.

For min del så var det å slutte med rusmidler en gradvis prosess, begynte egentlig med at jeg fikk mer orden på livet mitt med mer jobb etc., ble lei av å føle med jævlig og gå på jobb etter våkennetter så der ble det litt mindre, så etter hvert fikk jeg kjæreste og fulltidsjobb, fikk det bedre i livet mitt og andre interesser.. brukte egentlig mindre og mindre rusmidler fordi jeg var opptatt med andre ting eller hadde andre ting jeg hadde mer lyst å gjøre. Tok ikke noen avgjørelse om å slutte men det skjedde litt av seg selv. For min del gjaldt dette kun amfetamin, psykedelika, ecstasy og div annet typisk partydop da, ikke piller eller opiater. 

Også avhenger det av sykdommen da  Hvis du f.eks har en alvorlig stemningslidelse eller psykoselidelse så vil det bli annerledes, og rus vil være veldig forverrende.

Anonymkode: 108cf...b65

Det hørtes egentlig ut som noe som kan fungere for meg, å være opptatt med andre ting  

Vet ikke om du ser dette, men hender det at du noen ganger bruker litt igjen? 

 

Anonymkode: c3092...7b6

[Runnershigh]

Rus og psykisk helse henger sammen. Kanskje kan en bedre psykisk helse gjøre at du klarer å  ruse deg mindre, og motsatt at mindre rusmisbruk føre til bedre psykisk helse?

Å fortsette å ruse deg, og samtidig bli helt frisk, tror jeg nesten er umulig. Rusen er et symtom på noe. Du ruser deg av en grunn. Kanskje for å føle deg bedre? For å lindre smerte, eller andre grunner? Men for å bli frisk må du jobbe med grunnen(e) til at du ruser deg. Og det er derfor hensiktsmessig å jobbe med rus og psykisk helse sett i sammenheng. 

Ut i fra innlegget ditt forstår jeg det som at du ønsker å gjøre endringer, men at du i dag kanskje ikke er klar for å ta et endelig avskjed med rusen. Da vil behandlingen kunne støtte deg, og hjelpe deg i valgene du står ovenfor. Ambivalensen du beskriver vil kanskje redususeres i behandling, og du vil stå streker til å ta god valg for livet ditt. Sier tommel opp for at du søker deg til behandling, og ønsker deg lykke til! 

[AnonymBruker]

All rus må faktisk vekk for å bli helt frisk. Man kan lure seg selv til å tro at man føler seg bedre og samtidig bruker bare "litt" rus, men først når man har vært rusfri leeeeenge så kjenner man hvor frisk og født på ny man føler seg!

Anonymkode: c6409...093