Avhengig av mobilen, pc osv.

[AnonymBruker]

Vet ikke hvor denne tråden skal, men bare poster den her. 

Jeg lurer på om noen har noen gode råd for å bli mindre avhengig av å sette seg med telefonen eller pc'en?Kan sitte i mange timer og da surfe jeg bare rundt på diverse forum og sosiale medier. Gjør dette kun når jeg har fri, men ønsker å bruke tid på andre ting og ikke sitte så utrolig lenge som jeg gjør. 

Føler ikke at det er så bra for psyken fordi jeg føler meg litt taperaktig når jeg bruker såpass mye tid som jeg gjør på å skrive på et forum. 

Jeg kunne tenke meg å kutte ned på antall timer brukt på det, men synes det er vanskelig siden jeg stort alltid har telefonen tilgjengelig. 

Anonymkode: 2c4b2...305

[PetrovaFire]

Finn noe annet å gjøre! Liker du å trene, så ta en løpetur. Men lag en rutine på det, feks trening 3-4 ganger i uken, og en gåtur de resterende dagene. Begynn med fargelegging, strikking, håndarbeid, lesing etc.