Er treningsnarkomani psykisk sykdom?

[AnonymBruker]

Hva mener dere? 

Anonymkode: 13184...a1a

[AnonymBruker]

Ortoreksi er en psykisk lidelse. 

Anonymkode: 628b2...8be

[AnonymBruker]

Det kan være en form for avhengighet, ja. 

Anonymkode: 52577...96e

[Anette.94]

Jeg vil si det kommer an på i hvor stor grad. Mange trener veldig mye en periode, og går inn og ut av faser hvor de er "hekta" på ting. Disse har kanskje mer en slags formildet treningsforstyrrelse, enn hva jeg vil kalle en psykisk lidelse, men kan nok definitivt være en begynnelse på en større forstyrrelse.

Ser en AB nevnte ortoreksi, og det kan være rett, men ortoreksi handler om å spise "rett" og "sunn" mat (hva som er rett og sunt avhenger selvsagt fra person til person). Det som i all hovedsak kjennetegner ortoreksi (er selvsagt en del vilkår som må oppfylles, men i prinsippet) er å føle seg "ren" i kroppen. Dersom personen er ekstremt opptatt av å spise sunt, trene rett++. 

Dersom man snakker om treningsnarkomani, men ikke nødvendigvis en "obsession" med kostholdet, kan vi faktisk snakke om en avart av bulimi, hvor man bruker treningen som en renselsesprosess. Det foregår sånn ca på samme måte som vanlig bulimi, men istedenfor å "kvitte" seg med maten gjennom oppkast og/eller lakserende midler, bruker man gjerne timer på tredemøllen eller lignende.

Generelt sett vil jeg være veldig forsiktig med å si at "dersom du trener mye har du treningsnarkomani, og derfor har du en psykisk lidelse". En del, spesielt unge, i dag er veldig opptatt av trening og kosthold - og ikke nødvendigvis med bakgrunn i en forstyrrelse eller psykisk lidelse, men i en genuin interesse av å holde kroppen sin i så god form som mulig. Den psykiske lidelsen og diagnotiseringen av denne er svært kompleks, men jeg vil si at den først kommer inn på det tidspunktet hvor man tilrettelegger livet rundt treningen, ikke treningen rundt livet. Generelt rundt spiseforstyrrelser, eksempelvis, merker man hvordan den som lider av en spiseforstyrrelse skygger unna sosiale sammenkomster som gjerne inneholder mat, og her vil nok en person som lider av treningsnarkomani som psykisk lidelse gjøre det samme.

[AnonymBruker]

Jeg tror ikke alt er det, jeg... Hvis man trener "for mye" så er man ikke "syk i hodet" liksom.  

Anonymkode: 85452...449