Vårslapp

[AnonymBruker]

Jeg sliter så med å bli trøtt og sliten på våren. Beina er blytunge og jeg sliter med motivasjon til å gjøre ting. Jeg sovner på sofaen og går til sengs veldig tidelig, men våkner likevel uten å føle meg uthvilt. Dette er noe jeg opplever hver vår, det begynner i mars og varer til ca september. Da kommer energien tilbake. Jeg sliter også med en ekstremt ulvhunger og søtsug på denne årstiden, har lyst på alt og er sulten rett etter jeg har spist. Jeg prøver å ha ett sunt kosthold og det jeg spiser er Cottage cheese, grovt brød, makrell i tomat, mye fisk til middag, med grønnsakspure. I helgen blir det litt annen mat som pizza, taco, og sjokolade på kvelden, men spiser som vanlig på dagen, Dvs grovt brød med fiskepålegg, egg osv. Noen som opplever det samme? Er det noe jeg kan gjøre? Har vært sånn hver vår så lenge jeg kan huske, føler det hemmer meg litt både på jobb og på fritiden da energien er på bunn, og alt er fysisk tungt.

Anonymkode: e4f95...312

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg sliter så med å bli trøtt og sliten på våren. Beina er blytunge og jeg sliter med motivasjon til å gjøre ting. Jeg sovner på sofaen og går til sengs veldig tidelig, men våkner likevel uten å føle meg uthvilt. Dette er noe jeg opplever hver vår, det begynner i mars og varer til ca september. Da kommer energien tilbake. Jeg sliter også med en ekstremt ulvhunger og søtsug på denne årstiden, har lyst på alt og er sulten rett etter jeg har spist. Jeg prøver å ha ett sunt kosthold og det jeg spiser er Cottage cheese, grovt brød, makrell i tomat, mye fisk til middag, med grønnsakspure. I helgen blir det litt annen mat som pizza, taco, og sjokolade på kvelden, men spiser som vanlig på dagen, Dvs grovt brød med fiskepålegg, egg osv. Noen som opplever det samme? Er det noe jeg kan gjøre? Har vært sånn hver vår så lenge jeg kan huske, føler det hemmer meg litt både på jobb og på fritiden da energien er på bunn, og alt er fysisk tungt.

Anonymkode: e4f95...312

Har du sjekket deg for allergi? Månedene du er slapp i sammenfaller nøyaktig med allergisesongen.

Anonymkode: 358e5...efd

[FrøkenPotetgull]

Dette minner om allergi ja! Ta deg en tur til legen