Gjest Anonymous Skrevet 28. desember 2004 #1 Skrevet 28. desember 2004 Hei. Jeg fikk ministepper til jul. Bare lurer på hvor ofte og lenge jeg må bruke den for at det skal ha effekt??? Skal bare "stramme" opp litt...
Gjest Daniella_ Skrevet 28. desember 2004 #2 Skrevet 28. desember 2004 En halvtime om dagen? Selv trener jeg på sykkel og en annen type maskin (innebygget step, tredemølle og sykkel)...og jeg bytter på med disse annenhver dag, i en halvtime. Også trener jeg styrke da 4 ganger i uken.
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå