Jeg er paranoid, trenger råd

[AnonymBruker]

Jeg har borderline og er generelt skeptisk til hva andre mennesker vil meg osv, men når jeg er virkelig dårlig så blir tankene om at jeg er overvåket, maten min er forgiftet og alt sånn ekstremt sterke. (Er det det som er grensepsykose?) jeg går til psykolog og hun ler (!) av paranoiaen min. For meg er det jo reelt, men for andre helt idiotisk. At folk sier "tror du virkelig at du er så viktig at du blir overvåket?" hjelper ikke en døyt. 

Jeg har gått på antipsykotisk i noen år nå, men det tar ikke knekken på noiaen. Hva i all verden skal jeg gjøre? Jeg blir gal av å gå rundt og føle meg overvåket. 

Anonymkode: 1bbd3...42d

[dillyduzit]

Jeg har dessverre ingen tips til deg, men du skal vite at den paranoiaen du har er nok mer en reel følelse for deg, for jeg sitter med noe av de samme følelse når det flyr helikoptere over huset opptil flere ganger om dagen; "søker de med varmekamera etter meg?" "hva vil de?" "hvorfor er de her?" og den følelsen av å bli iaksett når man er ute på butikken. 

Det er ikke mulig å bytte psykiater da? Eller snakke med fastlegen om dette, og prøve å si at du føler at du ikke blir tatt seriøst? 

[AnonymBruker]

Hei Jeg tror ikke du er psykotisk i det hele tatt. Jeg tror det der med redsel for forgiftning og overvåkning er bare angst og uttrykk for det samme: at du ikke stoler på folk og føler deg utrygg. 

Ville faktisk seriøst vurdert relasjonene du har rundt deg: selv om man har borderline og har vanskelig for å stole på folk i utgangspunktet betyr ikke det at alle andre aldri er problemet. Ville spesielt vurdert den behandlerrelasjonen. Hvis ikke psykologen tar deg seriøst nytter det jo ikke..

Anonymkode: 07ad7...122

[Sillyline]

Hmmm, mulig du trenger å skifte behandler. Eventuelt bytte behandlingsform også. Har du prøvd kognitiv terapi? Det er i alle fall ikke profesjonelt å le av det du sier.

Forøvrig kan jeg skjønne at du ikke synes det hjelper med spørsmål som at du tror du er så viktig at du blir overvåket. Men det er et reelt spørsmål du må tenke på når disse tankene (eller paranoia) dukker opp. En annen ting du også kan tenke på, er hva er det verste som kan skje dersom du blir overvåket? Hvorfor skulle noen ville forgifte deg?

Før gjerne statistikk over når du har rett eller feil i dine antagelser. Dersom du har bevis for at du blir overvåket, er det noe du burde gå til politiet med. Om du ikke tenker at politiet er imot deg.

[AnonymBruker]

2 timer siden, dillyduzit skrev:

Jeg har dessverre ingen tips til deg, men du skal vite at den paranoiaen du har er nok mer en reel følelse for deg, for jeg sitter med noe av de samme følelse når det flyr helikoptere over huset opptil flere ganger om dagen; "søker de med varmekamera etter meg?" "hva vil de?" "hvorfor er de her?" og den følelsen av å bli iaksett når man er ute på butikken. 

Det er ikke mulig å bytte psykiater da? Eller snakke med fastlegen om dette, og prøve å si at du føler at du ikke blir tatt seriøst? 

Uff, det føler jeg også når fly/helikopter flyr over huset... jeg har tenkt på å bytte behandler, men jeg får fryktelig dårlig samvittighet bare av å tenke på å bytte.

 

1 time siden, Silje Lien skrev:

Hmmm, mulig du trenger å skifte behandler. Eventuelt bytte behandlingsform også. Har du prøvd kognitiv terapi? Det er i alle fall ikke profesjonelt å le av det du sier.

Forøvrig kan jeg skjønne at du ikke synes det hjelper med spørsmål som at du tror du er så viktig at du blir overvåket. Men det er et reelt spørsmål du må tenke på når disse tankene (eller paranoia) dukker opp. En annen ting du også kan tenke på, er hva er det verste som kan skje dersom du blir overvåket? Hvorfor skulle noen ville forgifte deg?

Før gjerne statistikk over når du har rett eller feil i dine antagelser. Dersom du har bevis for at du blir overvåket, er det noe du burde gå til politiet med. Om du ikke tenker at politiet er imot deg.

Har ikke prøvd kognitiv terapi nei. Aldri fått tilbud om det.

Hva er det verste som kan skje om jeg blir overvåket? Herregud, det vil jeg ikke tenke på engang. Å føre statistikk kunne kanskje verdt noe, hadde faktisk vært litt interessant.

 

Anonymkode: 1bbd3...42d

[Gjest førstedamen]

9 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Uff, det føler jeg også når fly/helikopter flyr over huset... jeg har tenkt på å bytte behandler, men jeg får fryktelig dårlig samvittighet bare av å tenke på å bytte.

 

Har ikke prøvd kognitiv terapi nei. Aldri fått tilbud om det.

Hva er det verste som kan skje om jeg blir overvåket? Herregud, det vil jeg ikke tenke på engang. Å føre statistikk kunne kanskje verdt noe, hadde faktisk vært litt interessant.

 

Anonymkode: 1bbd3...42d

Du bør absolutt bytte behandler, det er helt vanlig. Faktisk skal man bytte til man finner noen man har god kjemi med. Jeg har hatt 4 faste behandlere. 

Ville vært forsiktig med å føre statistikk så du ikke blir for fokusert på disse tankene og om de faktisk er reele. 

Og ja hva er egentlig det verste som kan skje om du er overvåket?  Hva om vi er det alle sammen i norge? Og gjør det nå egentlig Noe? Kommer selve overvåkningen I veien for livet ditt eller er det dine tanker rundt dette som ødelegger for deg? 

Godta tankene dine, observere de. Si, Ja greit, nå er jeg redd og føler at noen følger med på meg. Jeg vil helst gjemme meg. Noe som du vet ikke er noe vits i da de overvåker deg uansett. Om du nå blir overvåket, så greit. Da får det bare være sånn. Så kanskje du vender deg til egne ranker og de blir mindre skremmende med tiden 😊

Endret 28. april 2017 av førstedamen