Går utovervendt, vonde bein

[AnonymBruker]

Jeg sliter med at føttene mine "velter" litt utover når jeg går. Skoene slites skjevt på utsiden, og dette fører til at jeg går enda skjevere. Får vondt i føttene og oppover i beina og ryggen (tror dette henger sammen). Noen som vet hva jeg kan gjøre for å bedre dette? Kan man trene det vekk? Spesielle sko å anbefale? Annet? 

Anonymkode: 875ea...c5b

[AnonymBruker]

Du underpronerer. Gå til en sportsbutikk og få hjelp til å finne joggesko som er tilpasset underpronasjon. Eller så får du ta deg tur til legen og høre om han kan henvise deg til noen som kan lage spesialtilpassede såler.

Anonymkode: d624c...a03

[Måbarefåsiat...]

Ortopediteknikk fx. Kanskje du trenger å få støpt såler. Ikke uvanlig. Men ta grep, det som skjer i føttene forplanter seg i hele kroppen. Som du også kjenner.