AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #1 Skrevet 28. mars 2017 jeg er alene etter et vondt brudd.. jeg takler hverdagen og elsker all tid med min datter..jeg følger opp, jobb, barnehage og foreldre ansvar, hjem osv uten problem..men i noen sekunder, oftest kveld etter hun er lagt så får jeg inni mellom bare så lyst... så syykt lyst til å skjære meg i armen, dette ned en trapp eller slå meg selv hardt mitt i ansiktet...smerten er så vondt men alikevel så befriende.. jeg klarer å la være som oftest, men noen ganger er lysten bare for stor.. hva kommer dette av? hva er galt med meg?? Anonymkode: 1bd25...642
AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #2 Skrevet 28. mars 2017 Ta kontakt med fastlegen din og fortell om det som du forteller her, slik at du får hjelp. Er det det vonde bruddet som plager deg? Er du fortvilet og har psykisk smerte m.m.? Mange tyr til selvskading (påfører seg selv fysisk smerte) på grunn av at den psykiske smerten er uutholdelig,og at fysisk smerte på en måte "tar bort" den psykiske smerten akkurat i øyeblikket. Men det er ingen bra løsning. Snakk med legen din og be om henvisning til psykolog. Anonymkode: 5e880...3a0
AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #3 Skrevet 28. mars 2017 jeg vet ikke hva som plager meg.. så lenge jeg kan være mamma, eller jeg "trengs" til noe, så er jeg helt fin.. men noen ganger når jeg vet at kvelden kommer uten at jeg har noe å gjøre så føles det som om jeg ikke får puste..noen dager går fint, jeg vasker eller leser.. mens noen dager føles som et sakte hjerte innfarkt.. jeg spiser mye, vet ikke helt hva jeg får ut av det, blir ofte kvalm og dårlig.. noen ganger skulle jeg ønske at jeg bare kunne sove 100 år, samidig som jeg bare vil være en frisk og sunn mamma.. jeg klarer ikke å forklare det.. vet aldri om dagen er mørk som natten eller lys som dagen.. jeg blir også ofte sosialt usikker.. Anonymkode: 1bd25...642
AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #4 Skrevet 28. mars 2017 2 minutter siden, AnonymBruker skrev: jeg vet ikke hva som plager meg.. så lenge jeg kan være mamma, eller jeg "trengs" til noe, så er jeg helt fin.. men noen ganger når jeg vet at kvelden kommer uten at jeg har noe å gjøre så føles det som om jeg ikke får puste..noen dager går fint, jeg vasker eller leser.. mens noen dager føles som et sakte hjerte innfarkt.. jeg spiser mye, vet ikke helt hva jeg får ut av det, blir ofte kvalm og dårlig.. noen ganger skulle jeg ønske at jeg bare kunne sove 100 år, samidig som jeg bare vil være en frisk og sunn mamma.. jeg klarer ikke å forklare det.. vet aldri om dagen er mørk som natten eller lys som dagen.. jeg blir også ofte sosialt usikker.. Anonymkode: 1bd25...642 Jeg forstår. Mange har det slik. Vær så snill å søk hjelp. Bestill en time hos fastlegen. Anonymkode: 5e880...3a0
AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #5 Skrevet 28. mars 2017 Det finnes også hjelpetelefoner som du kan ringe til, og få snakket med noen. Blant annet Kirkens sos. Anonymkode: 5e880...3a0 1
AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #6 Skrevet 28. mars 2017 Akkurat nå, AnonymBruker skrev: Det finnes også hjelpetelefoner som du kan ringe til, og få snakket med noen. Blant annet Kirkens sos. Anonymkode: 5e880...3a0 Se her. Du kan velge å sende melding dersom det er for vanskelig å prate. https://www.kirkens-sos.no/telefon Anonymkode: 5e880...3a0 1
AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #7 Skrevet 28. mars 2017 28 minutter siden, AnonymBruker skrev: jeg er alene etter et vondt brudd.. jeg takler hverdagen og elsker all tid med min datter..jeg følger opp, jobb, barnehage og foreldre ansvar, hjem osv uten problem..men i noen sekunder, oftest kveld etter hun er lagt så får jeg inni mellom bare så lyst... så syykt lyst til å skjære meg i armen, dette ned en trapp eller slå meg selv hardt mitt i ansiktet...smerten er så vondt men alikevel så befriende.. jeg klarer å la være som oftest, men noen ganger er lysten bare for stor.. hva kommer dette av? hva er galt med meg?? Anonymkode: 1bd25...642 Kontakt mentalhelses hjelpetelefon eller Kirkens SOS Anonymkode: 95c09...e91 1
AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #8 Skrevet 28. mars 2017 De har også chat. Anonymkode: 5e880...3a0
AnonymBruker Skrevet 28. mars 2017 #9 Skrevet 28. mars 2017 takk, jeg vil bare skjønne meg selv og hva som er galt med meg.. jeg vil prøve chatten i morgen.. Anonymkode: 1bd25...642 1
AnonymBruker Skrevet 29. mars 2017 #10 Skrevet 29. mars 2017 Jeg har rapportert deg. Dette må og skal du snakke med legen din om. Vi har ikke lov til å diskutere selvskading her inne Anonymkode: b8aa0...2d4
Gjest Daenerys Skrevet 29. mars 2017 #11 Skrevet 29. mars 2017 Kjære Trådstarter, Jeg må dessverre stenge tråden din. Årsaken til det er at vi moderatorer ikke kan passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg i den situasjonen du er i nå. En annen grunn er at vi ikke vet noe om hvilke kompetanse som ligger til grunn for de svarene du måtte få. Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som er en telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym. Det skal også være et psykiatritilbud i alle landets kommuner. Hvis du ringer din kommunes servicetorg eller ser på hjemmesiden til hjemkommunen din, skal du finne info om dette. Her skal man kunne få noen å snakke med og hjelp videre. Lykke til! Daenerys, adm.
Fremhevede innlegg