Skulder/nakke plager

[AnonymBruker]

Hva sliter dere med og hvordan unngår dere det?

Anonymkode: a7b17...499

[AnonymBruker]

Jeg hsr muskulære plager i skuldrene, varierer fra dag til dag. Kan i perioder være smertefri, noen perioder helt for j...... vondt og i perioder være moderat vondt. Dette er en verkende smerte og jeg føler også st jeg blir veldig stiv/anspent i muskulaturen. Dette går ut over nattesøvnen og jeg blir ofte veldig sliten og utmattet i perioder med smerter. Har jeg fri fra jobb eller skal på kveldsvakt så er jeg ofte avhengig å hvile/sove på formiddagen for å greie å fungere. Jeg må bruke smertestillende i perioder. Reagerer negativt på stress, dette kan utløse smertene. 

Anonymkode: 480cd...bb0