Ned 15kg på en måned

[AnonymBruker]

Hvordan klarer folk som ikke er overvektige og gå ned 15 kg på en måned??? Jeg klarte bare 6 kg på to uker, men gikk opp igjen. Spiste mat, så de må nok ikke spise noen ting

Anonymkode: 49f4a...20b

[AnonymBruker]

Nutrilett eller andre lavkaloridietter + trening.

Sunt? Nei
Effektivt (der og da=? Jepp

Anonymkode: 554d3...77f

[Spiteful]

Det er usunt for kroppen å gå ned mer enn 1-2kg i uka...

[AnonymBruker]

Tror man skal være rimelig overvektig for at dette skal la seg gjøre. Eventuelt etter fødsel av trillinger  

Anonymkode: eac9a...5bd

[AnonymBruker]

Stress, sykdom, medisiner, overdreven trening, lite kaloriinntak. Muskeltap kan også være en årsak. Hva som "ikke er overvektig" er jo et definisjonsspørsmål. Hva legger du i dette? 

Anonymkode: a7666...4cb

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Stress, sykdom, medisiner, overdreven trening, lite kaloriinntak. Muskeltap kan også være en årsak. Hva som "ikke er overvektig" er jo et definisjonsspørsmål. Hva legger du i dette? 

Anonymkode: a7666...4cb

Bmi på 22, 60kg

Anonymkode: 49f4a...20b

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Bmi på 22, 60kg

Anonymkode: 49f4a...20b

BMI er da veldig lite beskrivende alene. 

Anonymkode: a7666...4cb

[daemonia]

Jeg mistet faktisk 10 kg på bare et par uker i fjor. 
Stress, depresjon, og hele livet gikk rett til h****  plutselig var en effektiv slankekur. Jeg har dog ikke fått det tilbake igjen, men så hadde jeg litt ekstra i utgangspunktet. Videre ned har jeg problemer, men jeg gidder ikke å stresse for det heller. 

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Hvordan klarer folk som ikke er overvektige og gå ned 15 kg på en måned??? Jeg klarte bare 6 kg på to uker, men gikk opp igjen. Spiste mat, så de må nok ikke spise noen ting

Anonymkode: 49f4a...20b

Av de seks kiloene var nok ihvertfall 3-4-5 vannvekt. Og det kommer på igjen med en gang. 

Anonymkode: 3a7e6...be8

[Gjest Nori]

Kjære trådstarter,

Jeg må dessverre stenge tråden din med bakgrunn i at vi ikke kan vite hvilken kompetanse som ligger bak svarene du vil få. Vi kan ikke passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg eller andre i en sårbar situasjon. 

Vi anbefaler også at du tar kontakt med din fastlege for å få en profesjonell oppfølging og/eller svar på spørsmålene dine. 

Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som er en telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym.

Nori, mod