Vondt kne

[AnonymBruker]

De siste dagene har jeg våknet med et utrolig vondt kne. Det er selve bøyningen av kneet som gjør vondt, så det er vanskelig å gå i trapper og generelt også vondt å gå.

utover dagen blir det nesten helt bra, så blir det litt mer vondt på kvelden og helt jævlig igjen i løpet av natta/neste morgen.

Er det noen som vet hva dette kan være eller hva jeg kan gjøre for at det skal bli bedre? 

Kan legge til at jeg ikke kan huske å ha fått noe på kneet eller kommet borti noe, jeg er heller ikke den som trener noe særlig (egentlig nesten aldri), så det er ikke treningsrelatert. Jeg er en ung person (i 20-årene) hvis det har noe å si.

Anonymkode: 24ed1...72d

[AnonymBruker]

Har du hatt kyssesyken?

Anonymkode: 75884...f38

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Har du hatt kyssesyken?

Anonymkode: 75884...f38

Ja, for mange år siden.

Anonymkode: 24ed1...72d

[Gjest Froning]

Hvor på kneet gjør det vondt? Er du overvektig? Peker tærne dine innover når du går? Er du plattfot?

Det kan ha mange årsaker. Anbefaler deg å stikke til fysioterapaut.

[AnonymBruker]

Akkurat nå, Froning skrev:

Hvor på kneet gjør det vondt? Er du overvektig? Peker tærne dine innover når du går? Er du plattfot?

Det kan ha mange årsaker. Anbefaler deg å stikke til fysioterapaut.

Gjør mest vondt øverste delen av kneet. Ja, jeg er overvektig. Tærne mine peker ikke innover og jeg tror ikke jeg er plattfot. 

Tror jeg skal ta meg en tur til legen. Har venta på at det skal gi seg av seg selv, men det gjør det ikke 

Anonymkode: 24ed1...72d

[Gjest Froning]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Gjør mest vondt øverste delen av kneet. Ja, jeg er overvektig. Tærne mine peker ikke innover og jeg tror ikke jeg er plattfot. 

Tror jeg skal ta meg en tur til legen. Har venta på at det skal gi seg av seg selv, men det gjør det ikke 

Anonymkode: 24ed1...72d

Kanskje du kan prøve å bruke joggesko en stund. Funket for meg en gang For alt vi vet kan det være skoene dine uten jeg vet noe særlig om akkurat dette.

Anbefaler deg å be om henvisning til fysio. Ønsker deg uansett god bedring:)

[AnonymBruker]

4 minutter siden, Froning skrev:

Kanskje du kan prøve å bruke joggesko en stund. Funket for meg en gang For alt vi vet kan det være skoene dine uten jeg vet noe særlig om akkurat dette.

Anbefaler deg å be om henvisning til fysio. Ønsker deg uansett god bedring:)

Tusen takk  

Jeg bruker faktisk veldig dårlige sko, så det var et godt tips! 

Anonymkode: 24ed1...72d

[AnonymBruker]

22 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ja, for mange år siden.

Anonymkode: 24ed1...72d

Da er det muligens Epstein Barr. Jeg har det selv, og fikk plutselig vondt i kneet i sommer, hadde aldri hatt det før og skjønte ingenting. En venninne fikk meg til å lese en bok av Anthony William (linkene), og smerten ble borte da jeg begynte å spise etter den protokollen som skal ta knekken på viruset. Dette er en av de ulike stadiene dette viruset har. Legene vet ikke at det kan forårsake ulike smerter i kroppen (og til og med leddgikt) enda: 
http://www.medicalmedium.com/blog/epstein-barr-virus-revealed

http://goop.com/the-medical-medium-and-whats-potentially-at-the-root-of-medical-mysteries/

Anonymkode: 75884...f38

[AnonymBruker]

9 timer siden, AnonymBruker skrev:

Da er det muligens Epstein Barr. Jeg har det selv, og fikk plutselig vondt i kneet i sommer, hadde aldri hatt det før og skjønte ingenting. En venninne fikk meg til å lese en bok av Anthony William (linkene), og smerten ble borte da jeg begynte å spise etter den protokollen som skal ta knekken på viruset. Dette er en av de ulike stadiene dette viruset har. Legene vet ikke at det kan forårsake ulike smerter i kroppen (og til og med leddgikt) enda: 
http://www.medicalmedium.com/blog/epstein-barr-virus-revealed

http://goop.com/the-medical-medium-and-whats-potentially-at-the-root-of-medical-mysteries/

Anonymkode: 75884...f38

Oj, det var veldig interresant. Dette skal jeg lese    Takk

Anonymkode: 24ed1...72d

[AnonymBruker]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Oj, det var veldig interresant. Dette skal jeg lese    Takk

Anonymkode: 24ed1...72d

Kan trekke ut noe mat og tilskudd for deg som kan hjelpe litt umiddelbart: Sellerijuice (gjerne på morgenen før du spiser noe) http://www.medicalmedium.com/blog/celery-juice-two-ways
Asparges (gjerne også som juice), spinat, blåbær (frosne blåbær fra frysedisken, lag f.ex. smoothie med bananer og ferskpressede appelsiner), grapefrukt, salat og spirer, C-vitamin (som Ester C), sink (ionisk eller som pikolinat) og vitamin B12 (som adenosylkobalamin).
Du kan også prøve å kutte ut egg, melkeprodukter, og helst brød og tilsetningsstoffer også. Dette fordi det er mat for viruset.

Det han anbefaler er å gjøre en 28 dagers utrensning der du bare spiser rå frukt og grønnsaker, da kan du merke bedring på bare etpar dager. Du kan også bare ta en og annen dag med denne utrensningen. Oppskriften står i boka. Har en venninne som ble frisk av fibromyalgi og leddgikt etter 45 år med smerter, og hun har ikke gått tilbake til å spiser "normalt" etter et halvt år. Hun var også overvektig og har tatt av mye. 
http://www.healyourlife.com/a-28-day-detox-diet-plan

Anonymkode: 75884...f38