Hender det du er inne en hel dag?

[AnonymBruker]

At du ikke går ut, bare sitter inne og gjør "rolige" ting, (ikke har treningsapparater inne som du da bruker).

Evt. hvor ofte skjer det?

Jeg har så lyst til å bare sitte inne i dag og ikke gjøre stort, men føler liksom jeg må ut å bevege på meg, for ellers så dårlig samvittighet og er redd for å gå opp i vekt, og lurer på om det er vanlig og om folk er ute hver dag  

Anonymkode: e004f...808

[SunnivaOslo]

Er ofte inne jeg. Ser på tv,leser,er på Internett, lager mat,vasker,studerer eller trener. 

[AnonymBruker]

Det hender glatt jeg er inne en hel helgedag. Og at jeg ikke går ut etter at jeg kommer hjem fra jobb.

Anonymkode: bde43...c54

[Cata]

Selvsagt. Det kan fint skje en søndag. Da tusler jeg rundt med PC, husarbeid, bøker osv. 

[Elaine Marley]

Ja, det skjer ofte det. Da leser jeg, studerer, ser film eller tv-serier, spiller osv. Jeg liker meg egentlig godt hjemme og er ikke så veldig sosial av meg.

[AnonymBruker]

Nei, alltid ute, hver dag, må ut å bevege meg, gå på tur. 

Anonymkode: f45d5...fce

[font]

Dersom jeg ikke har planer i helgene er jeg gjerne inne en hel dag  Og jeg må innrømme at jeg elsker det, særlig hvis jeg er alene hjemme. Tusler rundt og gjør nøyaktig det jeg vil, om det så er PC, lese bøker, husarbeid eller å danse vilt etter favorittmusikken  

[Pringle]

Det skjer. Uansett hvis jeg er syk. Men også for en stor grad avhengig av føret, og i litt mindre grad avhengig av været. Noen ganger bare fordi jeg ikke har lyst til å gå ut, uavhengig av alt. Men etter to dager bare inne blir jeg rastløs og må ut. 

Jeg har ingen treningsapparater, men jeg gjør ofte noen øvelser på gulvet, eller danser, om jeg ikke går ut. 

Jeg er normalvektig nå etter mange år med dels overvekt, dels angst for å legge på meg og følelsen at jeg "burde" trene. Frykten gjorde meg handlingslammet og passiv. Det er forbløffende lett å holde vekta (og formen) ved å bare spise ordentlig og bevege meg når jeg har lyst. Fordi jeg ofte har lyst til å bevege meg, fordi jeg ikke føler meg tvunget til det. 

[drue]

Det hender i helgene, men som regel må jeg ut og gå litt i en halvtime-time. Godt å få lufta seg litt  

[AnonymBruker]

Ja, selvfølgelig. Jeg kan være inne i dagevis.

Jeg får helt fnatt av mennesker som MÅ ut hver dag.

Anonymkode: 842dc...118

[AnonymBruker]

Jepp. Kaller det restitusjon og koser meg derfor maks med en innedag i pysjen på sofaen. Må til innimellom. 

I morgen har jeg planer om en slik dag og jeg gleder meg. 

Anonymkode: 845f6...0e1

[Gjest Catalina Culès]

Ja, spesielt om det er skikkelig møkkavær ute.

[AnonymBruker]

Jeg er ute på tur hver dag. Ikke fordi jeg har "dårlig samvittighet" dersom jeg ikke går ut, og ikke fordi jeg alltid har så veldig lyst å ta den turen, men fordi jeg vet at jeg alltid vil føle meg mye bedre etterpå. Er egentlig ganske bedagelig anlagt, men valget om å komme seg ut er lett når utfallet er at jeg føler meg bra.

Anonymkode: 6e73d...fe4

[Gjest Gammeldags?]

Jeg er ikke spesielt sosial av meg, og trives godt i eget selskap Dessuten er det alltid oppgaver å gjøre i hjemmet.

[Susan Sto Helit]

Jeg kan lett sitte i sofaen en hel lørdag uten å gå ut og bevege meg. (Og heller ikke trene inne.)

For vekta sin del så går det helt fint, bare jeg ikke kombinerer det med å spise sjokolade eller is eller kake hele dagen.

Det er viktigere med gjennomsnittet for uka enn hva du gjør en enkelt dag.

[AnonymBruker]

om du er redd for å gå opp i vekt om du sitter inne EN dag, så ville jeg egentlig anbefalt en psykolog...

Anonymkode: 1222b...47a

[Nøste~]

I januar satt jeg inne en hel måned med minimalt kontakt med mennesker. De få gangene jeg var ute var mellom 23-24 når det er mørkt og ingen er ute og går.

[minister-mio]

nope

[makkapakka]

Nei jeg har hund så jeg må ut en halvtime flere ganger om dagen, men utenom det kan jeg være inne i timesvis, særlig når det er møkkavær. Jeg sitter sjelden i ro inne, det er alltids nok å gøre. 

 

[LeilaS]

Ja. Synes det er utrolig digg. Jeg trenger ikke å ut å styre og kan bare gjøre hva jeg vil inne  Se på serier, lese en god bok, ligge lenge i badekaret, helt til jeg får bestemor hender, gjør litt husarbeid hvis jeg gidder, gjette kryssord. Skjer ikke sånn veldig ofte.

Endret 6. februar 2017 av LeilaS