Jump to content
AnonymBruker

Herbalife erfaringer

Recommended Posts

AnonymBruker

Ønsker å gå ned noen kilo. Noen som har erfaring med herbalife?

Anonymkode: 8a98b...4f0

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

Min erfaring er at det eneste som ble lettere av det var lommeboka :) 

Anonymkode: 95df0...56d

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kinno

Produktene er greie nok. Men hold deg unna, er du uheldig som meg så kommer du borti en distributør som i årevis etterpå maser med jevne mellomrom og skal prøve å få deg inn igjen. Det første de prakker på deg foruten produktene, som selvsagt er de beste i verden, er medlemskap som distributør. Da får du prosenter. Allikevel rettferdiggjør ikke det den horrible prisen. Ikke bli Herbalized!

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Enkle løsninger på overvekt finnes ikke, selv om mange vil prøve å fortelle deg det. Ikke kast bort pengene dine på sånt.

Anonymkode: fb74c...129

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Jeg bruker herbalife. Funker bra! Har tomatsuppen til lunsj med et egg. Samt shake til kvelds. 

Frokost og middag spiser jeg som vanlig (bare med mer grønnsaker enn før og maks 100 g karbo).

I tillegg drikker jeg lift off på jobb eller under trening. 

har så sykt mye energi for tiden! Kjenner meg ikke så oppblåst lenger. Slipper å bruke tid på å forberede lunsj da jeg kan gjøre det på jobb. Unngår så mye brødmat da jeg spiser knekkebrød til frokost kun. 

Kan spisenøyaktig hva jeg vil til middag. Og har gått ned 10 kg siden midten av oktober.. hadde sikkert gått nedraskere om jeg hadde hatt tid til å trene mer. Men blir bare en gang i uka :P men er ca 1 kg i uka da. Men er generelt mer i aktivitet på grunn av mer energi.

Høres ut som en reklame, men er helfrelst. Har vært overvektig helt siden barnehagen, og ingenting hjalp før dette. Det er bare fantastisk. 😍

Anonymkode: 0eb94...2b1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Leo
4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg bruker herbalife. Funker bra! Har tomatsuppen til lunsj med et egg. Samt shake til kvelds. 

Frokost og middag spiser jeg som vanlig (bare med mer grønnsaker enn før og maks 100 g karbo).

I tillegg drikker jeg lift off på jobb eller under trening. 

har så sykt mye energi for tiden! Kjenner meg ikke så oppblåst lenger. Slipper å bruke tid på å forberede lunsj da jeg kan gjøre det på jobb. Unngår så mye brødmat da jeg spiser knekkebrød til frokost kun. 

Kan spisenøyaktig hva jeg vil til middag. Og har gått ned 10 kg siden midten av oktober.. hadde sikkert gått nedraskere om jeg hadde hatt tid til å trene mer. Men blir bare en gang i uka :P men er ca 1 kg i uka da. Men er generelt mer i aktivitet på grunn av mer energi.

Høres ut som en reklame, men er helfrelst. Har vært overvektig helt siden barnehagen, og ingenting hjalp før dette. Det er bare fantastisk. 😍

Anonymkode: 0eb94...2b1

Jeg har også gått ned 10 kilo siden midten av oktober, men jeg har bare spist helt vanlig mat... Ville bare nevne det! ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker
6 minutter siden, Leo skrev:

Jeg har også gått ned 10 kilo siden midten av oktober, men jeg har bare spist helt vanlig mat... Ville bare nevne det! ;)

Joda, funker nok det også - men for meg som har vært overvektig hele sitt liv og ikke fått med seg sunne og gode matvaner + et godtforhold til mat,  så er det vanskelig med flere ting. 

Og TS spurte da vitterlig etter erfaringer med herbalife, ikke etter erfaring med "vanlig mat" (som jo allerede er et relativt diffust begrep(og jeg undrer meg over hva du definerer melk og tomatsuppe som; vanlig eller uvanlig?))

Anonymkode: 0eb94...2b1

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
6 timer siden, AnonymBruker skrev:

Joda, funker nok det også - men for meg som har vært overvektig hele sitt liv og ikke fått med seg sunne og gode matvaner + et godtforhold til mat,  så er det vanskelig med flere ting. 

Og TS spurte da vitterlig etter erfaringer med herbalife, ikke etter erfaring med "vanlig mat" (som jo allerede er et relativt diffust begrep(og jeg undrer meg over hva du definerer melk og tomatsuppe som; vanlig eller uvanlig?))

Anonymkode: 0eb94...2b1

Takk for konkrete svar. Jeg spurte om herbalife. Jeg er ikke veldig overvektig, men har tenkt til å bruke det som et balansert kosthold. Jeg spiser f.eks ikke frokost.. da har jeg nå laget en Shake jeg tar i bilen. Har også tenkt å ta Shake til lunsj, for å gå ned de kiloene jeg vil bli kvitt. Middag/ kvelds overspiser jeg da jeg er så sulten etter en lang dag. Og ofte sugen på kvelden etter "noe"! Har lyst som noen over her sier, å få et sunt forhold til mat. Har en hektisk hverdag med to barn alene. Full jobb, og eldstemann trener 3-4 ganger i uka. 

Anonymkode: 8a98b...4f0

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
1 time siden, AnonymBruker skrev:

Takk for konkrete svar. Jeg spurte om herbalife. Jeg er ikke veldig overvektig, men har tenkt til å bruke det som et balansert kosthold. Jeg spiser f.eks ikke frokost.. da har jeg nå laget en Shake jeg tar i bilen. Har også tenkt å ta Shake til lunsj, for å gå ned de kiloene jeg vil bli kvitt. Middag/ kvelds overspiser jeg da jeg er så sulten etter en lang dag. Og ofte sugen på kvelden etter "noe"! Har lyst som noen over her sier, å få et sunt forhold til mat. Har en hektisk hverdag med to barn alene. Full jobb, og eldstemann trener 3-4 ganger i uka. 

Anonymkode: 8a98b...4f0

Var sånn med meg også. Funker bedre når jeg spiseren god frokost, lunsj og middag. Påkvelden trenger jeg tross alt ikke energi, så da er shake nok. 

Anonymkode: 0eb94...2b1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Leo
11 timer siden, AnonymBruker skrev:

Joda, funker nok det også - men for meg som har vært overvektig hele sitt liv og ikke fått med seg sunne og gode matvaner + et godtforhold til mat,  så er det vanskelig med flere ting. 

Og TS spurte da vitterlig etter erfaringer med herbalife, ikke etter erfaring med "vanlig mat" (som jo allerede er et relativt diffust begrep(og jeg undrer meg over hva du definerer melk og tomatsuppe som; vanlig eller uvanlig?))

Anonymkode: 0eb94...2b1

 

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Takk for konkrete svar. Jeg spurte om herbalife. Jeg er ikke veldig overvektig, men har tenkt til å bruke det som et balansert kosthold. Jeg spiser f.eks ikke frokost.. da har jeg nå laget en Shake jeg tar i bilen. Har også tenkt å ta Shake til lunsj, for å gå ned de kiloene jeg vil bli kvitt. Middag/ kvelds overspiser jeg da jeg er så sulten etter en lang dag. Og ofte sugen på kvelden etter "noe"! Har lyst som noen over her sier, å få et sunt forhold til mat. Har en hektisk hverdag med to barn alene. Full jobb, og eldstemann trener 3-4 ganger i uka. 

Anonymkode: 8a98b...4f0

Jeg kan bidra med erfaringer med Herbalife også! ;) Disse pulverkurene må være noe av det dummeste som er oppfunnet og ærlig talt trodde jeg ikke det var noen som brukte dem lenger. Opp gjennom årene har jeg fulgt mange venner og bekjente gjennom slike kurer og de som har holdt ut lengst har gått ned både 20 og 30 kilo. Felles for dem alle er at alle kiloene og litt til kom tilbake minst like fort som de forsvant. Det skjedde nettopp fordi de ikke etablerte et godt og balansert kosthold og gode rutiner underveis og derfor gikk direkte tilbake til gamle og dårlige vaner etter avsluttet kur.

Dere nevner begge to at dere mangler sunne og gode matvaner og et generelt godt forhold til mat og ønsker at en pulverkur skal hjelpe dere med å etablere dette. Det blir i mine øyne en enorm selvmotsigelse. Kunstig fremstilt pulver utrørt i vann er ikke mat enten det smaker "sjokolade" eller "tomat" og når dette utgjør store deler av de kaloriene man inntar, så etablerer man ikke noe godt forhold til mat. Tvert i mot går jo det hele ut på at man helst ikke skal spise mat.

Selvfølgelig går man ned i vekt når man inntar langt færre kalorier enn man forbrenner. Det sier seg selv. Men det vanskelige er ikke å gå ned i vekt, det er å beholde den vekten man har oppnådd. Det er altså etter vektnedgangen at den virkelige utfordringen kommer og hvordan skal man håndtere den hvis man ikke har forberedt seg på det? Hva gjør man når man ikke lenger skal drikke "shake" til frokost? Hoppe over den? Eller fortsette med pulvermåltider resten av livet?

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
13 timer siden, Leo skrev:

 

Jeg kan bidra med erfaringer med Herbalife også! ;) 

Dere nevner begge to at dere mangler sunne og gode matvaner og et generelt godt forhold til mat og ønsker at en pulverkur skal hjelpe dere med å etablere dette. Det blir i mine øyne en enorm selvmotsigelse. Kunstig fremstilt pulver utrørt i vann er ikke mat enten det smaker "sjokolade" eller "tomat" og når dette utgjør store deler av de kaloriene man inntar, så etablerer man ikke noe godt forhold til mat. Tvert i mot går jo det hele ut på at man helst ikke skal spise mat.

Selvfølgelig går man ned i vekt når man inntar langt færre kalorier enn man forbrenner. Det sier seg selv. Men det vanskelige er ikke å gå ned i vekt, det er å beholde den vekten man har oppnådd. Det er altså etter vektnedgangen at den virkelige utfordringen kommer og hvordan skal man håndtere den hvis man ikke har forberedt seg på det? Hva gjør man når man ikke lenger skal drikke "shake" til frokost? Hoppe over den? Eller fortsette med pulvermåltider resten av livet?

Gode poeng. Men jeg drister megtil å være uenig :) som den utslitte frasen om å innta færre kcal enn man bruker for å gå ned i vekt; hvorfor skal man ikke kunne bruke herbalife-produkter som kalorikontroll? 

Spiser frokost som vanlig, bare med grønnsaker ved siden av nå.

herbalife hjelper meg til å spise mindre porsjoner til frokost og middag. 

Jeg har mer energi, og tilvenner kroppen til mer hverdagsaktivitet. før har det vært enten det eller trening. 

Etterhvert når jeg klarer å lære seg å regulere sultfølelsen og assosiere måltider med noe positivt, så vil man heller ikke spise for å spise - hvis du skjønner.

Jeg har fra barnsben av ikke lært å spise variert mat. Etterhvert begynte jeg å trøstespise. Mat har vært vanskelig og negativt assosiert. Nå slapper jeg mer av. Og ved å spise tomatsuppen til lunsj, får jeg faktisk slappet av i lunsjen - for vi vet jo alle at stress trigger vektoppgang;) (har en helt usannsynlig stressende jobb). Og ja, det er nok pulver og ikke mat i den forstand. Men den er næringsrik , og med et egg i - så er det vel faktisk ikke noe i veien for å kose seg med tomatsuppe om det faktisk er så enkelt som kcal inn og kcal ut?

Anonymkode: 0eb94...2b1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Leo
5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Gode poeng. Men jeg drister megtil å være uenig :) som den utslitte frasen om å innta færre kcal enn man bruker for å gå ned i vekt; hvorfor skal man ikke kunne bruke herbalife-produkter som kalorikontroll? 

Spiser frokost som vanlig, bare med grønnsaker ved siden av nå.

herbalife hjelper meg til å spise mindre porsjoner til frokost og middag. 

Jeg har mer energi, og tilvenner kroppen til mer hverdagsaktivitet. før har det vært enten det eller trening. 

Etterhvert når jeg klarer å lære seg å regulere sultfølelsen og assosiere måltider med noe positivt, så vil man heller ikke spise for å spise - hvis du skjønner.

Jeg har fra barnsben av ikke lært å spise variert mat. Etterhvert begynte jeg å trøstespise. Mat har vært vanskelig og negativt assosiert. Nå slapper jeg mer av. Og ved å spise tomatsuppen til lunsj, får jeg faktisk slappet av i lunsjen - for vi vet jo alle at stress trigger vektoppgang;) (har en helt usannsynlig stressende jobb). Og ja, det er nok pulver og ikke mat i den forstand. Men den er næringsrik , og med et egg i - så er det vel faktisk ikke noe i veien for å kose seg med tomatsuppe om det faktisk er så enkelt som kcal inn og kcal ut?

Anonymkode: 0eb94...2b1

Det er så enkelt som kalorier inn vs. kalorier ut. Og det kommer det til å være for deg også livet ut. Pulverkurer gjør det selvfølgelig veldig enkelt å beregne kalorier og gjennom det kontrollere kaloriinntaket, men jeg forstår ikke helt hvordan du mener at det skal kunne bidra til å gi deg et bedre forhold til mat. Pulver er ikke mat, så du prøver jo delvis å unngå og forholde deg til mat. Hvordan mener du at du skal få et godt forhold til noe du ikke forholder deg til? Hvordan har du for eksempel tenkt å regulere inntaket av frokost og middag når du ikke lenger erstatter mat med pulver? Og hva med lunsj? Det du "spiser" nå har jo lite eller ingenting med tomatsuppe å gjøre. Pulverkurer kurerer ikke et dårlig forhold til mat. Tvert i mot.

Å lære og regulere sultfølelsen forutsetter jo også at kroppen din må forholde seg til variert mat. Du sier selv at du ikke har lært å spise variert fra du var barn. Hvorfor tror du at den kunnskapen og de rutinene mirakuløst vil falle på plass etter endt pulverkur?

Økt energinivå vil du oppleve hvis du satser på å gå ned i vekt ved å spise vanlig mat også. Og det jeg anser som vanlig mat er kjøtt, fisk, grønnsaker, brød- og kornprodukter, melkeprodukter, frukt, grønnsaker, ost og egg. Et kakestykke, noen glass vin og en sjokoladebit i ny og ne hører også med til det som inngår i et vanlig kosthold i mine øyne.

Og jeg skriver jo ikke dette fordi jeg ikke ønsker at du eller TS eller hvem det måtte være skal klare å gå ned i vekt. Tvert i mot. Det er bare det at de aller fleste, med unntak av de som tjener gode penger på dette, er enig om at slike kurer sjelden gir varige resultater. Og hvis det er noe jeg ønsker for dere så er det jo nettopp det! :)

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
13 timer siden, Leo skrev:

Det er så enkelt som kalorier inn vs. kalorier ut. Og det kommer det til å være for deg også livet ut. Pulverkurer gjør det selvfølgelig veldig enkelt å beregne kalorier og gjennom det kontrollere kaloriinntaket, men jeg forstår ikke helt hvordan du mener at det skal kunne bidra til å gi deg et bedre forhold til mat. Pulver er ikke mat, så du prøver jo delvis å unngå og forholde deg til mat. Hvordan mener du at du skal få et godt forhold til noe du ikke forholder deg til? Hvordan har du for eksempel tenkt å regulere inntaket av frokost og middag når du ikke lenger erstatter mat med pulver? Og hva med lunsj? Det du "spiser" nå har jo lite eller ingenting med tomatsuppe å gjøre. Pulverkurer kurerer ikke et dårlig forhold til mat. Tvert i mot.

Å lære og regulere sultfølelsen forutsetter jo også at kroppen din må forholde seg til variert mat. Du sier selv at du ikke har lært å spise variert fra du var barn. Hvorfor tror du at den kunnskapen og de rutinene mirakuløst vil falle på plass etter endt pulverkur?

Økt energinivå vil du oppleve hvis du satser på å gå ned i vekt ved å spise vanlig mat også. Og det jeg anser som vanlig mat er kjøtt, fisk, grønnsaker, brød- og kornprodukter, melkeprodukter, frukt, grønnsaker, ost og egg. Et kakestykke, noen glass vin og en sjokoladebit i ny og ne hører også med til det som inngår i et vanlig kosthold i mine øyne.

Og jeg skriver jo ikke dette fordi jeg ikke ønsker at du eller TS eller hvem det måtte være skal klare å gå ned i vekt. Tvert i mot. Det er bare det at de aller fleste, med unntak av de som tjener gode penger på dette, er enig om at slike kurer sjelden gir varige resultater. Og hvis det er noe jeg ønsker for dere så er det jo nettopp det! :)

 

Hmm.. Det er litt vanskelig å forklare nøyaktig hvordan jeg får et godt forhold til mat, men det er liksom bare det at mat ikke er stress og dårlig samvittighet lenger. Det kan selvfølgelig ha med andre ting å gjøre - har gjort andre grep når det kommer til matsituasjon (f.eks å kun spise sittende, ved spisebordet).

Akkurat nå har jeg ingen behov for å slutte med herbalife. Det har jo hendt at jeg spiser havregrøt eller middagsrester til lunsj istedenfor, men liker suppe så godt. Men, man slutter aldri å forholde seg til mat. Selv ikke når man erstatter to måltider med herbalife. Syns det er spennende med herbalife nå.

Spiser jo fortsatt to "vanlige" måltider om dagen. Og da spiser jeg jo alt av det du nevner her (ikke samtidig da, høhø) :) er litt forsiktig med godteri, da - har akkurat blitt kvitt en lei smågodtavhengighet :P 

Om det er varige resultater..tjaah. Kan jo aldri gå tilbake til mitt gamle kosthold. Pluss at jeg må nok endre på ting når jeg nærmer meg idealvekta, og kroppssammensetningen og følgelig bmr-en. Men det er kanskje ikke noe TS trenger å tenke på, om hun bare har et par kg å gå ned tenker jeg..det er mer for oss supertjukke som må rive ned en grunnmur og bygge en ny:) Å veie maten er jo et alternativ som gjerne kan virke litt uoverkommelig når man må begynne fra scratch med flere ting.

Men jeg skjønner hva du mener.  Og jeg er enig i at det er så enkelt som kcal ut og kcal inn. Men om man må "lære" og venne seg til nye matvaner + jobbe mot gamle uvaner, så må man jo bare ty til de hjelpemidlene man har til rådighet og som passer inn i en travel hverdag.

Anonymkode: 0eb94...2b1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Heltriktig

Dette er jo galskap satt i system, pyramidespill. Dyre og dårlige produkter ingen trenger.

Nysjerrig på om mange har blitt lurt av venner/kollegaer til å kjøpe?

Synes det er utrolig patetisk med de som holder på med salgene, ren svindel.

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

100% scam. Du klarer å kutte kalorier uten å helle i deg pulverdrikker til tusenvis av kroner. 

Anonymkode: 52cfd...0a0

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

De som i denne tråden fordømmer Herbalife har mest sannsynlig ikke peiling på hva de snakker om. Herbalife oppfordrer til et sunt kosthold og fysisk aktivitet. Man kan bruke Herbalife til å gå ned i vekt, gå opp i vekst eller opprettholde en sunn livsstil med den vekten man har. Jeg har kuttet ut hvetemel. Jeg spiser ikke brød til frokost lenger, men tar shake til frokost. Lunsj kan være shake eller salat med grønt. Drikke er vann og te. Middag er en vanlig middag. Kveldsmat kan være knekkebrød, salat f.eks. 

Noe som er viktig å ta med seg her hvis du skal ned i vekt, så er ikke Herbalife en mirakelkur. Du må jobbe for det selv. En shake fra Herbalife gir deg en energiboost på grunn av alle vitaminer og proteiner den inneholder. Her må du se på boksen og følge anvisninger du får fra distributøren som selger deg. Herbalife er ganske enkelt en kilde til å gi deg som menneske en sunn hverdag. Livsstilsendring. 

Anonymkode: 56762...797

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...