Til dere med angst - angående pusten

[AnonymBruker]

Jeg har slitt med både GAD og panikkangst i flere år og hatt gode perioder, siden i sommer har jeg hatt en dårlig periode. I sommer startet det med at jeg fikk en periode der jeg slet med å puste, det var så tungt å puste inn, jeg følte jeg ikke fikk pustet ordentlig inn, altså klarte ikke trekke pusten helt inn. Det føltes bare generelt tungt å puste, samtidig som det gjør vondt i brystet. Akkuart som jeg hadde et trykk på brystet, klarer bare ikke puste ordentlig inn og var der kontinuerlig. Jeg tenkte at det kunne være angst da jeg først fikk det, men så forsvant det bare aldri. Etter tre uker tok jeg kontakt med lege og forklarte problemet, siden jeg sliter med astma ville legen sjekke det opp og jeg ble sendt til røntgen av lungene, alt var fint. Jeg målte også oksygen og jeg hadde 98% oksygen, som visst nok var helt bra. Altså ingen fysisk grunn til at jeg ikke fikk puste ordentlig. Greit nok tenkte jeg, men forferdelig slitsomt. 

Etterhvert ga deg seg men jeg fikk tilbakefall av 3-4 slike kortere perioder ut over høsten. 

I jul ble jeg svært syk av influensa og er så og si frisk nå, forrige uke, på onsdag eller torsdag fikk jeg tilbake disse pustevanskene. Jeg har prøvd å ta astmamedisin, og den hjelper ikke, så da kan det ikke være astma, jeg går på allergitabletter daglig, så lite sannsynlig at det er allergi. Så da må det være psykisk da, eller muskulært, at jeg er anspent i brystet? Jeg har ikke panikkangst rundt dette, men det er veldig plagsomt og ødelegger store deler av dagen min, sliter veldig med å sove pga dette. Jeg har på en måte prøvd alt, men det forsvinner ikke. Tatt sobril, men det forsvinner ikke når jeg tar det. Er det noen andre her med angst som opplever noe av det jeg beskriver som kan komme med noen tips? Jeg merker det hele tiden, når jeg slapper av, når jeg jobber, når jeg går ute, når jeg trener. Blir også mye fortere sliten av å gå fort, noe jeg aldri har hatt problemer med. Alt føles så mye tyngre med disse plagene, og jeg orker ikke ha det slik.

Anonymkode: 9758f...3f7

[AnonymBruker]

At du har vært på røntgen og målt oksygenmetting i blodet er ikke tilstrekkelig til å si at dette ikke er fysisk eller lungerelatert. Be om henvisning til Lungespesialist, og en som forstår seg på forholdet astma og psyke. 

Allergitabletter og periodevis astmamedisner utelukker heller ikke at dette er fysisk. 

Du kan reagere med allergisk astma når du kommer i kontakt med noe du ikke tåler, og som heller ikke astmamedisiner eller antihistaminer fungerer mot. Tankegangen din er således for enkel. (Og sannsynligvis legen din sin tankegang og.)

Anonymkode: ef5e2...11f

[Gjest ISeeYouCreep]

w

Endret 17. november 2023 av Nasse Nøff ❤

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

At du har vært på røntgen og målt oksygenmetting i blodet er ikke tilstrekkelig til å si at dette ikke er fysisk eller lungerelatert. Be om henvisning til Lungespesialist, og en som forstår seg på forholdet astma og psyke. 

Allergitabletter og periodevis astmamedisner utelukker heller ikke at dette er fysisk. 

Du kan reagere med allergisk astma når du kommer i kontakt med noe du ikke tåler, og som heller ikke astmamedisiner eller antihistaminer fungerer mot. Tankegangen din er således for enkel. (Og sannsynligvis legen din sin tankegang og.)

Anonymkode: ef5e2...11f

 

Jeg er enig, men legen mener alltid at det er angst hos meg, samme hva det er i grunn... Så får liten hjelp der. Hva annet er det jeg kan utredes for da? Vet ikke helt hva jeg skal be om? Er jo merkelig at det kommer i slike perioder og ikke er her fast. Er for det meste hjemme om dagen, og er ingenting jeg er allergisk mot her, så vidt jeg vet. Merker ingen forbedring når jeg er ute eller andre steder, så allergi er det vel ikke? Føles absolutt ikke som astma, surkler ikke i brystet, er bare vondt å trekke inn pusten. Skal til psykiater i morgen, kan høre hva hun tenker. Blir jo litt redd når du skriver som du gjør. TS

Anonymkode: 9758f...3f7

[AnonymBruker]

2 minutter siden, Nasse Nøff ❤ skrev:

Jeg får pustebesvær på grunn av angst. Det føles litt som å puste på overflaten. Jeg får ikke til å trekke pusten godt inn, og godt ut igjen. Det blir for tungt å puste. 
Jeg får anfall med både "tungpust" og hyperventilering. 

Aldri opplevd å ha hatt det i lengre periode uten pause. Får bare anfall som varer i alt fra 10 min til 3 timer.  
Hadde det i noen uker, men med andre symptomer også. Jeg var tungpust på en annen måte enn angstanfall. Jeg kjente på kroppen at noe ikke stemte. Fikk panikk et par ganger, fordi jeg fikk virkelig ikke puste. Fikk anfall hvor jeg var nære på å ringe ambulanse, for jeg var så redd. Noe jeg aldri blir av angstanfall, for jeg vet at det bare er psykisk. 
Fikk påvist b12 mangel og lavtstoffskifte. Begge kan gjøre at man føler seg tungpust og sliten. At kroppen er treg på en måte. 

Så for meg så høres det fysisk ut. Siden det er så langvarig. 
Har du tatt blodprøver for å sjekke vitamin mangel og stoffskifte? 

 

Takk for svar. Ja, jeg har slitt med b12 og b9 mangel, tar sprøyter hver tredje måned. Er også under utredning for lavt stoffskifte, det her vært svært skiftende, fra lavt til nedre del av normalt. Hos meg varer det i lange perioder, som oftest i en ukes tid, blir jo litt redd av å ha det slik. Føler ofte det kommer i stressende perioder og i etterkant av alkoholkonsum, derfor jeg har gått i retning psykisk relatert. Kan få panikk i løpet av en dag når jeg sitter å tenker mye på det, da ender det med hyperventilering og null pust, klarer som regel å hente meg inn. Får vel bestille meg ny time hos fastlegen og høre om jeg kan utredes videre. TS

Anonymkode: 9758f...3f7

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Jeg er enig, men legen mener alltid at det er angst hos meg, samme hva det er i grunn... Så får liten hjelp der. Hva annet er det jeg kan utredes for da? Vet ikke helt hva jeg skal be om? Er jo merkelig at det kommer i slike perioder og ikke er her fast. Er for det meste hjemme om dagen, og er ingenting jeg er allergisk mot her, så vidt jeg vet. Merker ingen forbedring når jeg er ute eller andre steder, så allergi er det vel ikke? Føles absolutt ikke som astma, surkler ikke i brystet, er bare vondt å trekke inn pusten. Skal til psykiater i morgen, kan høre hva hun tenker. Blir jo litt redd når du skriver som du gjør. TS

Anonymkode: 9758f...3f7

Astma betyr ikke automatisk at du skal ha surklende, pipende eller trillende lyd fra lungene. 

Les en gang til hva jeg skrev, be om henvisning til lungespesialist. Jeg har best erfaring med dem utenfor lungeavdelinger på sykehus. 

At legen din psykologiforklarer alt hos deg er ikke bra. Har du vurdert å bytte lege og få begynne på nytt uten å måtte overføre journalen din? 

Anonymkode: ef5e2...11f

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Takk for svar. Ja, jeg har slitt med b12 og b9 mangel, tar sprøyter hver tredje måned. Er også under utredning for lavt stoffskifte, det her vært svært skiftende, fra lavt til nedre del av normalt. Hos meg varer det i lange perioder, som oftest i en ukes tid, blir jo litt redd av å ha det slik. Føler ofte det kommer i stressende perioder og i etterkant av alkoholkonsum, derfor jeg har gått i retning psykisk relatert. Kan få panikk i løpet av en dag når jeg sitter å tenker mye på det, da ender det med hyperventilering og null pust, klarer som regel å hente meg inn. Får vel bestille meg ny time hos fastlegen og høre om jeg kan utredes videre. TS

Anonymkode: 9758f...3f7

Der ligger nok forklaringen, så ikke innlegget ditt her før nå. 

Når pusteproblemene relateres til alkohol, så vær klar over at vin, øl m.m. kan inneholder stoffer som du reagerer på med pustevansker. Er det så enkelt at pusteproblemene kan relaters til inntak av alkohol så er du allergisk mot alkohol, noe som ikke er uvanlig. 

Anonymkode: ef5e2...11f

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Astma betyr ikke automatisk at du skal ha surklende, pipende eller trillende lyd fra lungene. 

Les en gang til hva jeg skrev, be om henvisning til lungespesialist. Jeg har best erfaring med dem utenfor lungeavdelinger på sykehus. 

At legen din psykologiforklarer alt hos deg er ikke bra. Har du vurdert å bytte lege og få begynne på nytt uten å måtte overføre journalen din? 

Anonymkode: ef5e2...11f

Har vurdert det, har byttet flere ganger grunnet å ha opplevd det samme. Er så lei, finner bare ingen god lege. I tillegg er legen så frekk, og blir sur om jeg tar opp mer en ett problem når jeg er der, fikk den skyllebøtta sist. Kan prøve å gi det en siste sjanse. Legen har i tillegg rotet mye med henvisninger og glemt å sende det to ganger, som gjør meg stresset og har fått mindre tillitt. Har vært hos lungespesialist for 4 år siden, og alt var fint. Også vært sjekket for blodpropp da jeg fikk utslag for det på en blodprøve, men alt dette var før jeg fikk pusteproblemene. Tror du det er akutt eller holder det at jeg bestiller en legetime i morgen? Blir engstlig når du fremstiller det som du gjør. Kan dette være andre problemer enn ved lungene, tenker da i form av hjerte? Om jeg bør utredes for noe annet. Og hva om pusteproblemene ikke er til stedet når jeg skal til lungespesialst? Er det da vits å gå? Kan lege til at jeg sliter med kronisk fornøyet senkning og CRP, og har tatt blodprøver av alt som kan måles i blod vil jeg tro. TS

Anonymkode: 9758f...3f7

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Der ligger nok forklaringen, så ikke innlegget ditt her før nå. 

Når pusteproblemene relateres til alkohol, så vær klar over at vin, øl m.m. kan inneholder stoffer som du reagerer på med pustevansker. Er det så enkelt at pusteproblemene kan relaters til inntak av alkohol så er du allergisk mot alkohol, noe som ikke er uvanlig. 

Anonymkode: ef5e2...11f

Ja, men det er ikke alltid det skjer heller. I tillegg kommer ikke pusteproblenene samme dag, ei eller dagen etter. De kommer som regel to dager etter inntak av alkohol, og som sagt ikke hver gang jeg drikker. Om det så er tilfellet, hvorfor varer det i opp til tre uker? Kan ikke huske jeg drakk alkohol da jeg fikk det første gang. Hvordan kan jeg teste om jeg er allergisk mot alkohol? Jeg er allergisk mot andre ting, og når jeg reagerer på de tingene kommer reaksjonene umiddelbart etter jeg har spist det. TS

Anonymkode: 9758f...3f7