uvane

[AnonymBruker]

jeg har en skikkelig plagsom uvane hvor jeg knekker i fingrene slik at det kommer knekkelyd. og jeg knekker på alle mulige måter slik at det ikke er noen knekkelyd igjen. også gjør jeg det igjen dtter 10-15 minutter. har startet kjenne det litt i fingrene og gjør litt vondt men det er en uvane jeg har hatt i flere år. selvom jeg vet at man får vonde hender når man blir eldre fortsetter jeg.

 

derfor lurer jeg på om noen av dere har opplevd samme uvane? som klarte slutte og har noen hjelpfulle tips. takk på forhånd☺

Anonymkode: c64b7...787

[AnonymBruker]

Har knekt mine i 30 år, helt siden barneskolen. Jeg har tatt det opp med lege og med fysioterapaut men ingen kunne gi meg noen grunn til at det skulle være skadelig. Prøver å begrense det for andres del. Jeg har mange smerter i kroppen men ingen smerter på de leddene jeg knekker jevnlig.

Anonymkode: a6298...dde