hva har du spist idag? 😊

[Gjest Mattie16]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvor får du tak i vaniljehavremelik??

Anonymkode: 7b7e8...555

På rema 1000😊 i den veganske seksjonen, økologisk soya vaniljehavremelk! Synes den smaker utrolig godt☺️

[Inwe]

Frokost: 2 fullkornsskiver med hummus, sylteagurk og vegansk majones, en innocent smoothie

Lunsj: Salat med linser, oljedressing og 2 brødskiver med soltørkatomat-dressing av noe slag

Mellom: En nøttebar, en klementin og uvist mengde plommetomater

Middag: 2 fullkornskiver med hummus, vegansk majones, ananas, løk, linseloff, sylteagurk, ketchup og sennep

Kveldsmat: Samme som til middag, men kun en skive

[AnonymBruker]

Morgen: knekkebrød med smøreost og agurk, Mandler, kaffe med kakao blandet i

Lunsj: salat med dressing og rester av gårsdagens grilla fisk + squash og løk

Mellommåltid - halv boks cottage cheese 

Middag - grønnsaksgryte med speilegg og skinke

Anonymkode: 50927...8fc

[Gjest Mattie16]

55 minutter siden, Mattie16 skrev:

På rema 1000😊 i den veganske seksjonen, økologisk soya vaniljehavremelk! Synes den smaker utrolig godt☺️

Kremt, altså det er to forskjellige; en soya vanilje og en havrevanilje. Blandet de sammen, men det er altså to forskjellige.😛

[AnonymBruker]

Leverpostei med Valnøtt&mandel-brødlignende sak, majones og syltegurk. :3 Orket ikke dessert :O

Anonymkode: 974b9...75f

[AnonymBruker]

Frokost: en stor og god porsjon havregrøt med 1-2 ss chiafrø, eplesyltetøy og blåbær 

Lunsj: kikertsalat av hermetiserte kikerter, masse frossen spinat og tomat

mellommåltid: en avokado med sitronsaft, salt, pepper, chilipepper

Middag: stekt søtpotet, squash, paprika, jalopenos, kikerter og 2 speilegg 

mellommåltid/snacks: en rett i koppen suppe 

Anonymkode: b6ece...cca

[AnonymBruker]

- tre knekkebrød med smøreost.

- en skive med et egg.

- nøtter og melon.

-torsk, gul saus, ris, brokkolig, ost.

-kakemenn, masse kakemenn +++ my deig🤫

Anonymkode: cbfb1...6c8

[Gjest Mattie16]

Frokost: 1 polarbrødskive med ost og kaviar

Lunsj: 2 polarbrødskiver med ost, spekeskinke og tre mini-tomater

Middag: en halv porsjon pytt i panne, en skål tomatsuppe og 3 biter hvitløksbrød

cola zero, et glass sitronbrus, vann og kaffe

Gått i ett på jobb i dag, var ihjelsulten da jeg kom hjem.

Til kvelds: 1 knekkebrød, nøtter frukt og soya vaniljemelk

[Wenda]

Frokost: 3 skiver med pålegg. Hestepølse på en, to med skinke og ost

Tidlig middag: pasta med bacon

Nå: vet ikke helt enda. Mulig kyllingvinger og salat

[AnonymBruker]

Frokost: En brødskive
Lunsj: To brødskiver, en yoghurt og en halv snickers
Middag: Kyllinggryte med nanbrød
Mellom: Ett eple
Kvelds: Skal finne meg julebrød med brunost og litt kyllinggryte.

Anonymkode: 4c795...306

[Gjest]

Tråden er ryddet for innlegg med for lite kaloriinnhold.

Ann Christin, mod

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Leverpostei med Valnøtt&mandel-brødlignende sak, majones og syltegurk. :3 Orket ikke dessert :O

Anonymkode: 974b9...75f

Klarte visst å skvise ned en bit mørk sjokolade og en skvett bourbon læll 

Anonymkode: 974b9...75f

[BlackCloud]

Frokost: Tre knekkerbrød med makrell i tomat

Middag: Laks + kokt brokkoli og blomkål med litt drømmelett

 Skal spise kvelds snart  

[AnonymBruker]

Frokost: Havregryn og melk
Lunsj: 2 knekkebrød med makrell i tomatsaus
Middag: 1 kyllingfilet med 2 små poteter og masse grønnsaker
Kvelds: 3 fullkornsskorper med smør

Anonymkode: 2494d...a46

[Inwe]

I går:

Frokost - Havregrøt laget på havremelk med banan og peanøttsmør

Lunsj - Noe pasta med tofu og tomatsaus (cateringen på jobben er ikke alltid den beste)

Mellom - En klementin og noen plommetomater

Middag - 2 soyabiffer på to fullkornskiver med hummus 

Kvelds - 2 fullkornskiver med hummus

[Roci]

Frokost: Havregrøt med honning og peanøttsmør

Lunsj: Omelett laget på 2 egg og lettmelk, en neve småtomater og en skive havre-og speltbrød.

Blir kyllingwok til middag i dag, og yoghurt og honningmelon til kvelds.

[AnonymBruker]

I går:

- Alpro-iskaffe. 2 bananer.

- Fullkornspasta med vegansk ostesaus.

- Minigulrøtter og 1/2 paprika + litt gresskarkjerner, valnøtter, paranøtter.

- 1 croissant

Anonymkode: 4d693...646

[AnonymBruker]

I går: 

Fem grovbrødskiver; 2 med avokado, 1 med leverpostei, 1 med peanøttsmør og 1 med nugatti. 
En wrap med avokado, linser, tomat og hvitost
1,5 ørretfilet, 4-5 mandelpoteter, agurksalat og lettrømme 
Klementin
Banan
En rute mørk sjokolade
En liten neve mandler

 

Anonymkode: db38b...675

[Eun]

Frokost: havregrøt med valnøtter og solsikkekjerner

Mellommåltid: 1 pære

Lunsj: 250g cottage cheese med valnøtter og solsikkekjerner

Mellommåltid: 1 liten boks blåbær og en mellombar fra Eldorado

Snacks: en halv cookie med sjokolade og nøtter

Middag: time will show 😁

[Katy Perry]

Fiskekaker med poteter, smeltet ost og raspet gulrøtter🙂