Sterk vedvarende hodepine

[AnonymBruker]

På tredje døgnet går jeg nå rundt med velldig sterk hodepine. Også om natten så vanskelig å sove godt. Har satt seg om en "hjelm" over hodet med stikking i siden på tinningen noen ganger.

Jeg har alltid vært plaget med migrene i perioder, og hatt mye hodepine. Men dette pleier å slippe. Nå har det ikke det og jeg lurer på om andre har samme erfaringen?

 

Anonymkode: 8c398...50a

[dillyduzit]

Dette er nok en dårlig løsning, men som fungerer for meg i slike tilfeller. Har du prøvd å ta en litt fuktig klut over ansiktet? Personlig har jeg en klut og vifte på i et mørkt rom. Fokuserer på lyden av viften og sovner relativt raskt. 

Dette er nok migrene av noe slag, men har du passet på å drikke nok? 

[AnonymBruker]

Migrene er ensidig. Hvis du føler det som en hjelm er det sannsynligvis tensjonsjohodepine. Det kan hjelpe å få en massasje eller prøve en sånn varmepose over skuldrene. Du bør også trene litt for det hjelper. 

Anonymkode: 98a88...47a