Hvorfor rykker øyet mitt?

[AnonymBruker]

Hei.

Har begynt å få veldig mye rykninger eller "leamus" i øyet i det siste. Det er fryktelig irriterende, men vet ikke om jeg vil oppsøke lege for noe sånt.

Noen erfaringer/tips/råd? Kan det være symptom på noe mer alvorlig? Eller har noen kjerringråd for å dempe det?

Anonymkode: 67bdd...798

[applestories]

Er du stresset for tiden?

Jeg fikk slikt i eksamensperiodene de siste par årene på universitetet. Jeg merket mye mindre til det når jeg skjønte hva det kom av og prøvde å stresse litt ned

[AnonymBruker]

 

22 minutter siden, applestories skrev:

Er du stresset for tiden?

Jeg fikk slikt i eksamensperiodene de siste par årene på universitetet. Jeg merket mye mindre til det når jeg skjønte hva det kom av og prøvde å stresse litt ned

Takk for svar! 

Det stemmer nok at jeg er stresset ja. Visste ikke at det kunne ha noe med det å gjøre. Hjalp det altså for deg å stresse mindre?

Rykker forresten like mye i øyet om jeg kun ligger helt i ro og ser på TV eller leser en bok. Er det også vanlig?

 

Anonymkode: 67bdd...798

[AnonymBruker]

^ Mente forresten om det fortsatt kan komme av stress, selv om jeg ligger fysisk i ro.   "Indre uro"?

Anonymkode: 67bdd...798

[applestories]

27 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Takk for svar! 

Det stemmer nok at jeg er stresset ja. Visste ikke at det kunne ha noe med det å gjøre. Hjalp det altså for deg å stresse mindre?

Rykker forresten like mye i øyet om jeg kun ligger helt i ro og ser på TV eller leser en bok. Er det også vanlig?

 

Anonymkode: 67bdd...798

Jeg tror kanskje jeg bare la mindre merke til det når jeg skjønte hva det kom av - da var det liksom ikke noe å bekymre seg for. Å stresse mindre foran eksamener har jeg ikke lært ennå  Jeg er slik satt sammen at jeg prokrastinerer, utsetter ting, vet jeg bør studere, får dårlig samvittighet, men gjør noe annet i stedet. Så når jeg slappet av, typisk i sengen når jeg skulle sove, da kommer tankene.

På den måten får man aldri slappet av før man tar tak i problemet eller får hva det enn er som plager en overstått. Får det går hjernen på høygir uansett hvor avslappet man selv tror man er. Og da kan du også oppleve slike rykninger. Det er ytterst sjelden jeg får det nå men lever med konstant høyt stressnivå - og utsetter ting ved å for eksempel skrive her eller se på TV. Vil absolutt ikke anbefale det heller, så kanskje rykningene er en bra ting, kroppen din reagerer fortsatt på stress med å si ifra

[applestories]

33 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Takk for svar! 

Det stemmer nok at jeg er stresset ja. Visste ikke at det kunne ha noe med det å gjøre. Hjalp det altså for deg å stresse mindre?

Rykker forresten like mye i øyet om jeg kun ligger helt i ro og ser på TV eller leser en bok. Er det også vanlig?

 

Anonymkode: 67bdd...798

Det er forresten indre uro jeg mener med "stress", mye å tenke på, mye man skulle ha gjort. En jobb der man løper rundt hele dagen, men stempler ut klokken 16, noen andre tar over, og man selv kan koble ut er ikke stressende for meg. En jobb der arbeidsoppgavene fortsatt ligger og venter på kontoret neste dag, og haugen bare vokser, det er stressende. Men det har jo sine goder på andre måter selv om jeg lever med konstant høy puls. Burde virkelig prøve yoga eller meditasjon eller noe!  

[AnonymBruker]

Jeg hadde og det før og legen mente jeg burde prøve magnesium, for det kunne hjelpe. 

Anonymkode: 59984...474

[skruf]

Anbefaler deg magnesium-tilskudd