Tidlig å legge seg nå?

[AnonymBruker]

Er syk og veldig trøtt og sliten.. har bare lyst å legge meg. Men er det for tidlig?

Anonymkode: c5f0e...889

[cmd]

Nei,når man er syk, er man trøtt pg vil bare ligge og sove.

eller ligge i sofa og se på tv

[AnonymBruker]

Jeg har en regel om at jeg ikke legger meg før kl 20 uansett hvor trøtt jeg er, men når jeg er syk gjelder ikke vanlige regler. Når jeg er syk trenger kroppen mye søvn, og da skal den få det. Døgnrytmen kommer alltid tilbake når jeg blir frisk og ikke lengre har søvnbehovet til en toåring.

Når jeg er syk pleier jeg ofte å legge meg i senga med en bok om jeg føler meg trøtt. Hvis jeg ikke orker å lese betyr det at jeg virkelig trenger søvnen, så da legger jeg fra meg boka og sovner. 

Anonymkode: d4488...146

[Vakkertliv]

Bare å legge seg når man er syk! 

[Gjest TGI]

Når man er syk skal kroppen helst ha mye søvn for å bli frisk igjen så du skal bare legge deg for å sove