sjokolade

[AnonymBruker]

Jeg er så sykt avhengig av sjokolade! Klarer fint å holde meg unna alt annet godteri, men sjokolade må jeg ha! Føler den sisten tiden har jeg bare blitt mer usunn.. Hvordan skal jeg klare å slutte å spise det???

Går fint hele dager å spiser normal mat, men om jeg først har tilgang til sjokolade må jeg bare spise alt opp.. vurderer å slutte å kjøpe sjokolade/godteri på butikken fordi jeg klarer ikke å bare ta en bit..

 

Anonymkode: 24ec9...d65

[AnonymBruker]

Cold turkey. Bare kutt det helt ut. Ikke ha det i hus.

Anonymkode: 67ef5...183

[AnonymBruker]

Valnøtter som snacks hjalp meg i alle fall, sjokoladesuget forsvant. 

Anonymkode: 6b3fd...d20

[Pringle]

Så slutt å kjøpe det. Høres dramatisk ut, men må du så må du.

[Gjest made4u]

8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Valnøtter som snacks hjalp meg i alle fall, sjokoladesuget forsvant. 

Anonymkode: 6b3fd...d20

Valnøtter er jo sunt, men i praksis så kan man nesten like gjerne spise sjokolade med tanke på kalori-inntaket.

[Gjest made4u]

8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er så sykt avhengig av sjokolade! Klarer fint å holde meg unna alt annet godteri, men sjokolade må jeg ha! Føler den sisten tiden har jeg bare blitt mer usunn.. Hvordan skal jeg klare å slutte å spise det???

Går fint hele dager å spiser normal mat, men om jeg først har tilgang til sjokolade må jeg bare spise alt opp.. vurderer å slutte å kjøpe sjokolade/godteri på butikken fordi jeg klarer ikke å bare ta en bit..

 

Anonymkode: 24ec9...d65

Sjokolademousse i stedet og energi-inntaket ditt vil stupe vesentlig og du vil fortsatt kunne oppleve sjokoladesmaken.

[Gjest Hapi]

Spis frukt, man spiser sjokolade fordi man har søtsug, noe som er naturlig fordi man trenger frukt og bær, og vi spiser som regel altfor lite av det. Spis noe sånt som dette isteden. Du kan bruke frukt skjært i biter også:
 https://www.youtube.com/watch?v=NUI-YOUXFo4