erfaringer med mentaliseringsbasert gruppeterapi?

[AnonymBruker]

Jeg går til en psykolog som lede en samtalegruppe. Pga at det var noen som kjente meg fra før i den gruppa så fikk jeg ikke starte der. veldig kjipt.

Sist han ringte meg så sa han at dette med mentaliseringsbasert gruppeterapi kunne være et bedre gruppe for meg. Det er visst noe de jobber med på avdeling personlighetpsykiatri på Ullevål.

Jeg ble jo litt satt ut. Jeg leste om det og fikk inntrykk av at dette var for mennesker med svært store personlighetsforstyrrelser som ikke kan gå i andre grupper. Det nevnes både ustabil emosjonell pf og psykopati og utagerende selvskading osv. Jeg har ingen av de diagnosene.

Jeg er delvis i jobb men sliter mye med angst og depresjoner.  Er dette et godt alternativ til privat gruppeterapi?

 

 

Anonymkode: cdb65...c13

[AnonymBruker]

De er jo mennesker. Hvorfor tenker du at du ikke kunne passet inn?

Anonymkode: 2a10b...bb6

[Kala]

De er veldig flinke der oppe, og de har flere gode tilbud dersom du får plass der. Og mentaliseringsbiten er veldig god teknikk for å komme seg ut av seg selv og se seg selv utenfra også blir antagelsen din om situasjoner og andre utfordret. Men hvordan gruppen fungerer er avhengig av hvilke personer som er der og hvilke plager de har. Og hvor alvorlig disse plagene er... jeg gikk der, men har ikke pf. De antok det, men det ble utelukket etterhvert. Så jeg gikk der bare i halvannet år. Standard behandlingstid er 3 år tror jeg. Men du må gjennom flere intervjurunder før det blir avgjort om du får plass der. Jeg ville takket ja, for selve opplegget er veldig bra der. De er ledende innen sitt felt i Norge.

[AnonymBruker]

25 minutter siden, AnonymBruker skrev:

De er jo mennesker. Hvorfor tenker du at du ikke kunne passet inn?

Anonymkode: 2a10b...bb6

jeg er redd for å bli satt tilbake hvis jeg skal være på gruppe med mennesker som har så store psykiske problemer at de ikke kan gå i en annen gruppe. Det skal jo være nyttig for meg også, og ikke bare tappe meg for energi og krefter.

Anonymkode: cdb65...c13

[AnonymBruker]

25 minutter siden, Kala skrev:

De er veldig flinke der oppe, og de har flere gode tilbud dersom du får plass der. Og mentaliseringsbiten er veldig god teknikk for å komme seg ut av seg selv og se seg selv utenfra også blir antagelsen din om situasjoner og andre utfordret. Men hvordan gruppen fungerer er avhengig av hvilke personer som er der og hvilke plager de har. Og hvor alvorlig disse plagene er... jeg gikk der, men har ikke pf. De antok det, men det ble utelukket etterhvert. Så jeg gikk der bare i halvannet år. Standard behandlingstid er 3 år tror jeg. Men du må gjennom flere intervjurunder før det blir avgjort om du får plass der. Jeg ville takket ja, for selve opplegget er veldig bra der. De er ledende innen sitt felt i Norge.

Hvem er de tilbudet først og fremst retter seg mot?

Er de som går der i jobb eller hva slags problematikk har de?

 

 

 

Anonymkode: cdb65...c13

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

jeg er redd for å bli satt tilbake hvis jeg skal være på gruppe med mennesker som har så store psykiske problemer at de ikke kan gå i en annen gruppe. Det skal jo være nyttig for meg også, og ikke bare tappe meg for energi og krefter.

Anonymkode: cdb65...c13

Men skader det å forsøke? Jeg tenker at du kanskje lar fordommene dine styre litt mye her. Du har jo psykiske vansker du også, men du er en normal person? Mange mennesker som deg som bare er født med personlighetsfortyrrelser eller som utvikler psykiske lidelser. Kanskje du har mer til felles og er mer like disse enn du tror

Anonymkode: 2a10b...bb6

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Men skader det å forsøke? Jeg tenker at du kanskje lar fordommene dine styre litt mye her. Du har jo psykiske vansker du også, men du er en normal person? Mange mennesker som deg som bare er født med personlighetsfortyrrelser eller som utvikler psykiske lidelser. Kanskje du har mer til felles og er mer like disse enn du tror

Anonymkode: 2a10b...bb6

Jeg har gått i en gruppe før på DPSen hvor det var mennesker med store personlighetsforstyrrelser. Den gruppa fikk jeg ikke så mye ut av, da ingen slet med det samme som meg. Det ble veldig depressivt. Alle er vi jo litt gale, men blir problemfokuset for stort så føler jeg ikke at jeg får noe utbytte. Jeg blir lett trigget av å høre om folk som har det frykelig vanskelig.  Nå ønsker jeg helst å gå i gruppe med folk som er i samme livssituasjon som meg selv, som er delvis i jobb/studier men som også sliter med det psykiske og relasjonelle. 

Anonymkode: cdb65...c13

[Kala]

Det er normale mennesker som går på jobb og skole. Ikke at alle gjør det, spørs hvor de er hen i prosessen sin. De har samme mål som deg, å få det bedre. Og utvide toleransegrensen sin som de kaller det oppe der 😊 teamet jobber for at du skal fungere i dagliglivet, uten medisiner. Det er ikke apekatter som er overdopa på antipsykotika og som bare venter på å gå i strupen på deg😉 det er ikke en lukket psykiatrisk avdeling. Det er en poliklinikk, så folk fungerer liksom hvis det er det du tviler på. 

[AnonymBruker]

Jeg har gått i mentaliseringsbasert gruppeterapi på en behandlingsinstitusjon for rus, og det funket helt supert for min del. Det er et opplegg som passer for mange, både helt vanlige folk og de som sliter med mer alvorlige ting. Det handler om hvordan man tenker, føler og reagerer i dagligdagse situasjoner.

Anonymkode: 92b32...e08

[AnonymBruker]

Den 9. september 2016 at 0.11, AnonymBruker skrev:

Jeg har gått i mentaliseringsbasert gruppeterapi på en behandlingsinstitusjon for rus, og det funket helt supert for min del. Det er et opplegg som passer for mange, både helt vanlige folk og de som sliter med mer alvorlige ting. Det handler om hvordan man tenker, føler og reagerer i dagligdagse situasjoner.

Anonymkode: 92b32...e08

Er dette tilbudet for folk som fungerer for dårlig for å nyttegjøre seg andre terapiformer.? Dette fant jeg da jeg googlet på dette.

http://www.oslo-universitetssykehus.no/omoss_/avdelinger_/mbt-kvalitetslaboratorium_/video-gruppeterapi_/Sider/default.aspx

 

"Mentaliseringsbasert gruppeterapi (MBT-G) er en modifisert form for dynamisk gruppepsykoterapi. Den er mer strukturert enn gruppeanalytiskpsykoterapi, men ikke så «skolepreget» som kognitive gruppeterapier. MBT-G er fortsatt en «psychotherapy through the group process».

Den er strukturert fordi det erfaringsmessig blir mye kaos eller ganske tilstivnet når alle deltakerne i terapeutiske grupper har alvorlige personlighetsproblemer. Den spesielle teknikken ved MBT-G gjør det mulig å oppnå levende og konstruktive grupper også med personer som er i faser der de fungerer dårlig."

 

 

Anonymkode: cdb65...c13