Nedstemt/ deprimert.

[AnonymBruker]

Har nå de 3-4 siste ukene følt meg nedstemt. Tar lett til tårene selv om jeg egentlig er en person som ikke tar lett til tårer. Jeg tror jeg vet hva som er grunnen, og det er store endringer i mitt liv. Vet at det vil være lettere å leve med etterhvert og at jeg er nødt til å akseptere situasjonen. Jeg aksepterer igrunnen situasjonen, men akkurat nå føles det tungt og jeg er ekstra sårbar for tiden.

I jobbsituasjonen så har jeg lenge følt på urettferdig behandling, og har tidligere tatt dette opp med tillitsvalgt. Det har igrunnen ikke løst seg, men man har bare resignert og fortsatt å gå på jobb, men her om dagen følte jeg meg igjen forbigått og urettferdig behandlet og har siden det bare grått. Tror nok reaksjonen min nå blir forsterket av grunnen til nedstemthet de siste 3-4 ukene.

Lurer på om dette er grunn til sykemelding? Jeg er så å si aldri syk og sykemelding har jeg ikke hatt på mange år. Jeg sliter heller vanligvis ikke med nedstemthet eller depresjon og vet igrunnen ikke så mye om dette. Men akkurat nå føler jeg at jeg ikke orker mer, jeg vil bare slappe av, det er tungt å gå på jobb og jeg bare gråter. Hva skal jeg gjøre? Tenker å bestille time hos legen på mandag, for jeg skjønner jo at jeg ikke kan bli gående sånn i lengden. 

Anonymkode: f5bf9...906

[AnonymBruker]

21 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har nå de 3-4 siste ukene følt meg nedstemt. Tar lett til tårene selv om jeg egentlig er en person som ikke tar lett til tårer. Jeg tror jeg vet hva som er grunnen, og det er store endringer i mitt liv. Vet at det vil være lettere å leve med etterhvert og at jeg er nødt til å akseptere situasjonen. Jeg aksepterer igrunnen situasjonen, men akkurat nå føles det tungt og jeg er ekstra sårbar for tiden.

I jobbsituasjonen så har jeg lenge følt på urettferdig behandling, og har tidligere tatt dette opp med tillitsvalgt. Det har igrunnen ikke løst seg, men man har bare resignert og fortsatt å gå på jobb, men her om dagen følte jeg meg igjen forbigått og urettferdig behandlet og har siden det bare grått. Tror nok reaksjonen min nå blir forsterket av grunnen til nedstemthet de siste 3-4 ukene.

Lurer på om dette er grunn til sykemelding? Jeg er så å si aldri syk og sykemelding har jeg ikke hatt på mange år. Jeg sliter heller vanligvis ikke med nedstemthet eller depresjon og vet igrunnen ikke så mye om dette. Men akkurat nå føler jeg at jeg ikke orker mer, jeg vil bare slappe av, det er tungt å gå på jobb og jeg bare gråter. Hva skal jeg gjøre? Tenker å bestille time hos legen på mandag, for jeg skjønner jo at jeg ikke kan bli gående sånn i lengden. 

Anonymkode: f5bf9...906

Hei!

Jeg skjønner at det ikke er så lett for deg, og har selv vært i slike situasjoner der jeg ikke hadde vært meg selv, rett og slett slite og villig til en pause. 

Først vil jeg anbefale deg at du besøker legen slik at du hører på hva han sier. Mest sannsynlig kommer han til  å fortelle deg hva som er best for deg nå, og om det kan være lurt å ta en pause fra jobb (sykemelding). 

Ønsker deg lykke til, og håper det blir bra for deg! 

 

Anonymkode: 9ed6f...d40

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hei!

Jeg skjønner at det ikke er så lett for deg, og har selv vært i slike situasjoner der jeg ikke hadde vært meg selv, rett og slett slite og villig til en pause. 

Først vil jeg anbefale deg at du besøker legen slik at du hører på hva han sier. Mest sannsynlig kommer han til  å fortelle deg hva som er best for deg nå, og om det kan være lurt å ta en pause fra jobb (sykemelding). 

Ønsker deg lykke til, og håper det blir bra for deg! 

 

Anonymkode: 9ed6f...d40

Takk  Ja skal prøve å få legetime på mandag og høre hva hun har å si. 

Anonymkode: f5bf9...906