Havregryn/grøt kalorier?

[AnonymBruker]

Vet noen hvor mye kcal disse har? Altså hjemmelaget. Bruker melk, ikke vann. 

Anonymkode: bd618...9d1

[Saphyria]

Det bør vel stå på havregrynsposen.

Sitat

 

100 g/365 gir kcal

40 g/ca 1 dl gir /146 kc

 

https://www.vektklubb.no/artikkel/havregryn-gullkornet-for-deg-som-skal-ned-i-vekt-20099723

[AnonymBruker]

3 minutter siden, NordTroll skrev:

Det bør vel stå på havregrynsposen.

https://www.vektklubb.no/artikkel/havregryn-gullkornet-for-deg-som-skal-ned-i-vekt-20099723

Er 100 gram mye? 

Anonymkode: bd618...9d1

[Saphyria]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Er 100 gram mye? 

Anonymkode: bd618...9d1

Tror 1 porsjon tilsvarer rundt 40 gram.

[AnonymBruker]

6 minutter siden, NordTroll skrev:

Tror 1 porsjon tilsvarer rundt 40 gram.

Legg til melk?

Anonymkode: bd618...9d1

[Saphyria]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Legg til melk?

Anonymkode: bd618...9d1

Da må du nesten se på kartongen til melka du bruker og regne ut hvor mange kalorier den mengden melk har i seg, og legge sammen summen mellom havregryn og melk.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, NordTroll skrev:

Da må du nesten se på kartongen til melka du bruker og regne ut hvor mange kalorier den mengden melk har i seg, og legge sammen summen mellom havregryn og melk.

Hele melkekartongen, hvor mye kcal er det der cirka? Den er 1 liter

Anonymkode: bd618...9d1

[AnonymBruker]

Hvor langt er et tau?

Anonymkode: 605fb...6a0

[Saphyria]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Hele melkekartongen, hvor mye kcal er det der cirka? Den er 1 liter

Anonymkode: bd618...9d1

Det står på kartongen.

[Salka]

10.000 kcal i en porsjon havregrøt. Slenger du på en klatt syltetøy blir det 1 million. 

[AnonymBruker]

4 minutter siden, Salka skrev:

10.000 kcal i en porsjon havregrøt. Slenger du på en klatt syltetøy blir det 1 million. 

Får du virkelig noen glede av å svare andre mennesker på den måten der? 

Anonymkode: 26d25...07c

[AnonymBruker]

En liter lett melk inneholder 430 kalorier, og 2 dl havregryn er ca 350 kalorier.

Anonymkode: 33972...e76

[Gjest jesse james]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Får du virkelig noen glede av å svare andre mennesker på den måten der? 

Anonymkode: 26d25...07c

For du virkelig glede av å forvente, at andre skal regne ut et enkelt regnestykke for deg?

Dette hadde tatt deg 3 min av å finna ut selv  

Endret 2. september 2016 av jesse james
Beklager gikk ut ifra du var ts,men svaret står dette tar 3min å finne ut av selv

[Salka]

Et øyeblikk siden, AnonymBruker skrev:

Får du virkelig noen glede av å svare andre mennesker på den måten der? 

Anonymkode: 26d25...07c

Dumme spørsmål fortjener dumme svar. Når ts ikke engang klarer å lese på forpakningen hvor mange kcal melk og havregryn inneholder, veie og regne ut antall kcal fortjener hun ikke bedre svar. Hvis det er så jævla viktig å vite nøyaktig hvor mange kcal alt inneholder nytter det ikke å være lat og ikke gidde! Ingen her kan vite hvor mange kcal det er i havregrøten hennes, det kommer an på hvor stor porsjon hun lager det.

[AnonymBruker]

5 timer siden, Salka skrev:

Dumme spørsmål fortjener dumme svar. Når ts ikke engang klarer å lese på forpakningen hvor mange kcal melk og havregryn inneholder, veie og regne ut antall kcal fortjener hun ikke bedre svar. Hvis det er så jævla viktig å vite nøyaktig hvor mange kcal alt inneholder nytter det ikke å være lat og ikke gidde! Ingen her kan vite hvor mange kcal det er i havregrøten hennes, det kommer an på hvor stor porsjon hun lager det.

Finnes ingen dumme spørsmål.

hissigpropp

Anonymkode: 17cdd...f5b

[AnonymBruker]

33 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Finnes ingen dumme spørsmål.

hissigpropp

Anonymkode: 17cdd...f5b

Jo det er bevist med spørsmålene i tråden her. 

Anonymkode: 82956...422

[AnonymBruker]

5 timer siden, Salka skrev:

Dumme spørsmål fortjener dumme svar. Når ts ikke engang klarer å lese på forpakningen hvor mange kcal melk og havregryn inneholder, veie og regne ut antall kcal fortjener hun ikke bedre svar. Hvis det er så jævla viktig å vite nøyaktig hvor mange kcal alt inneholder nytter det ikke å være lat og ikke gidde! Ingen her kan vite hvor mange kcal det er i havregrøten hennes, det kommer an på hvor stor porsjon hun lager det.

Og i tillegg, etter at en snill sjel har regnet ut både kcal i havregryn og melk for henne, kommer gulloppfølgingsspørsmålet: "Er det mye?"

 

Anonymkode: 57529...db4

[Teriyaki]

40 g havregryn 150 kcal 

1 dl ekstra lett melk 43 kcal 

6 g sukker (ca 1 t-skje)  16 kcal 

Totalt 209. 

Hvis du planlegger å begynne å telle kcal er det bare å begynne å lese bak varen også bruker du kjøkkenvekt, dlmål, øyemål alt ettersom hva slags matvare det er. Tar litt tid i starten, men så går det fortere etter hvert. 

Endret 3. september 2016 av Teriyaki

[Hot mess]

Veldig enkelt svar på alle disse "hvor mange kalorier er det i..."-trådene:

 

Hvis du ikke greier å regne ut kalorier i et måltid selv, er det ikke noe poeng i å bry seg med kalorier.

[AnonymBruker]

Den 2. september 2016 at 1.07, Salka skrev:

Dumme spørsmål fortjener dumme svar. Når ts ikke engang klarer å lese på forpakningen hvor mange kcal melk og havregryn inneholder, veie og regne ut antall kcal fortjener hun ikke bedre svar. Hvis det er så jævla viktig å vite nøyaktig hvor mange kcal alt inneholder nytter det ikke å være lat og ikke gidde! Ingen her kan vite hvor mange kcal det er i havregrøten hennes, det kommer an på hvor stor porsjon hun lager det.

Retard.

Anonymkode: bd618...9d1