Multivitamin uten magnesium og jern?

[AnonymBruker]

Hei.

Vet dere om noen multivitamin som ikke inneholder magnesium og jern? Eventuelt inneholder jern, men ikke magnesium? Ser etter en multivitamin som selges i Norge.

Setter stor pris på svar

Anonymkode: c80f7...40d

[AnonymBruker]

Det er sikkert noe på apoteket. Men hvorfor skal du ta multivitamin? Har du mangler på mange vitaminer? Hvis du spiser sunt og variert og ikke har noen mangler er multivitaminer bortklastede penger, og kan også faktisk være skadelig. Det eneste du trenger å ta er tran dersom du ikke spiser fisk ca 3 gang i uka. 

Anonymkode: b35f8...05a

[AnonymBruker]

Den 8/25/2016 at 16.27, AnonymBruker skrev:

Det er sikkert noe på apoteket. Men hvorfor skal du ta multivitamin? Har du mangler på mange vitaminer? Hvis du spiser sunt og variert og ikke har noen mangler er multivitaminer bortklastede penger, og kan også faktisk være skadelig. Det eneste du trenger å ta er tran dersom du ikke spiser fisk ca 3 gang i uka. 

Anonymkode: b35f8...05a

Nei, jeg tror ikke at de har det på apoteket. Trenger multivitaminen fordi jeg ikke får i meg tilstrekkelig gjennom maten.

Noen flere innspill?

Anonymkode: c80f7...40d

[Gjest Hapi]

Uten magnesium, hvorfor det? Solaray har en god en uten jern, de har også en økologisk variant.