Hypnose

[AnonymBruker]

Noen som har prøvd hypnose som terapi/behandling? Jeg har forstått det som at det kan hjelpe mot allverdens av problemer? 

Jeg sliter med angst, depresjon og andre ting som jeg har fått behandling hos psykolog for men jeg føler allikevel at jeg har mange tilbakefall. Lurer derfor på å prøve hypnose som behandling. Vil gjerne høre deres erfaringer uansett hva dere har fått behandling for egentlig

Anonymkode: 220f5...6d5

[AnonymBruker]

hei jeg ble sendt til hypnotisør for panikkangsten min av fastlegen (ho er helt imot "lykkepiller". Helt ærlig så tenkte jeg, wow, ja dette kommer jo sikkert til å hjelpe... Og det samme tenkte jeg mens jeg var der og under hypnosen når han var ferdig spurte han meg om hvor lang tid jeg trodde det hadde vært, jeg svarte 15-20 min, men neida, hadde gått 1 time og 15 min. Og med en gang etter følte jeg meg mer selvsikker og rolig, så jeg dro rett på butikken alene (hadde ikke turt det på over 6 mnd) og det gikk helt fint ! Har vært der 3 ganger til etter det, og nå tar jeg buss, tog, er i byen, på kafe etc. alt jeg ikke hadde klart på sykt lenge. jobber ennå med det, men dette gir helt klart et push, pluss at jeg fikk hypnose cd jeg skal høre på, og øvelser for å roe ned og tenke anderledes. Så jeg anbefaler det på det sterkeste, helt klart verdt et forsøk!:)

Anonymkode: bad08...b23

[Lykkehjerte]

24 minutter siden, AnonymBruker skrev:

hei jeg ble sendt til hypnotisør for panikkangsten min av fastlegen (ho er helt imot "lykkepiller". Helt ærlig så tenkte jeg, wow, ja dette kommer jo sikkert til å hjelpe... Og det samme tenkte jeg mens jeg var der og under hypnosen når han var ferdig spurte han meg om hvor lang tid jeg trodde det hadde vært, jeg svarte 15-20 min, men neida, hadde gått 1 time og 15 min. Og med en gang etter følte jeg meg mer selvsikker og rolig, så jeg dro rett på butikken alene (hadde ikke turt det på over 6 mnd) og det gikk helt fint ! Har vært der 3 ganger til etter det, og nå tar jeg buss, tog, er i byen, på kafe etc. alt jeg ikke hadde klart på sykt lenge. jobber ennå med det, men dette gir helt klart et push, pluss at jeg fikk hypnose cd jeg skal høre på, og øvelser for å roe ned og tenke anderledes. Så jeg anbefaler det på det sterkeste, helt klart verdt et forsøk!:)

Anonymkode: bad08...b23

Så bra det har hjulpet deg så godt! og til ts, har hørt om flere som hatt god nytte av hypnose.