Nå faller jeg tilbake..

[AnonymBruker]

Jeg har en periode nå vært så full av energi, glad, fokusert der jeg faktisk er, våknet uten å være trøtt. Men nå, er jeg plutselig dagdrømmende, ekstremt trett om morgenen, om det er 7 på morgenen eller 13.00 på dagen.... 

I tillegg blir det rotete hjemme igjen. Hva er dette?

Anonymkode: 2535f...5c7

[AnonymBruker]

Endret kostholdet eller trening? 

Anonymkode: 5cbe0...89f

[AnonymBruker]

Er dette noe som skjer jevnlig? At du går sånn opp og ned i energi nivå tenker jeg på.

Anonymkode: fa9d6...2cf

[exictence]

Det er vanlig at man har perioder der man noen ganger er full av energi og noen ganger så trett. 

Og særlig hvis du har vært mye aktiv og hatt fullt kjør på. Ta det litt med ro og aksepter at du er trett en periode. Man trenger hvile og.