Vannfasting

[AnonymBruker]

Er det noen som har erfaring med "vannfasting" for å gå ned i vekt? Evnt. andre metoder for å gå raskt ned i vekt?

 

Anonymkode: 8ab25...7a0

[Pringle]

Du verken kan eller skal prøve å gå raskere ned enn ca 1% av din totale kroppsvekt pr uke. Du har en uendelighet av muligheter. Bare se på utvalget av slankebøker/metoder som finnes. Men du trenger ikke gjøre noe spesielt. Enhver diett/ethvert opplegg som gir deg et kaloriunderskudd, og samtidig all næringen (inkludert de kaloriene) du trenger, og som du klarer og vil holde deg til, og som du holder deg til, vil fungere.

[lillesky]

Kjære Ts

Jeg stenger denne tråden nå, da vi ikke kan vite hva slags kompetanse som ligger bak svarene du vil få. I dette tilfellet ville det heller vært best om du fikk et profesjonelt svar, og det vil du bare få om du kontakter lege.

Vennlig hilsen
lillesky (mod)