Utrolig sliten og trykk i hodet

[AnonymBruker]

Jeg sliter med at jeg i enkelte situasjoner blir så utrolig sliten i hodet, og får en slags følelse av at noen presser hodet mitt sammen ved tinningen og pannen. 

Det skjer typisk når jeg er ute blant folk, som i butikker, går i bygater, etc. Jeg blir helt ferdig. Det er skikkelig plagsomt når jeg må gjøre ærender, og blir helt utkjørt og dårlig etterpå og bare må legge meg nedpå. Også når vi er på ferie er det plagsomt, for da liker vi begge å gå på museer og å gå rundt i bygatene og glo. Men etter et par timer er jeg helt gåen, og må tilbake på hotellet og legge meg nedpå. 

Jeg kan gå i fjellet i timesvis uten å bli sliten. Fellesnevneren for når det skjer er at det er på steder hvor det gjerne er mye folk. Selv om det ikke er mye støy, og selv om jeg ikke trenger ha noe med dem å gjøre. 

Noen som opplever det samme/har noen råd?

Anonymkode: b8559...910

[JaVel]

Det høres ut som stresshodepine, høres rett og slett ut som du blir stresset av folkemengder. Enten kan noen massere deg godt langs ryggraden, skuldrene og nakken når du får det, ellers kan du kjøpe varmekrem som du kan smøre på i nakken og skuldrene når du får det,det selges i helsekostbutikker eller på apoteket.

Endret 22. juni 2016 av JaVel

[AnonymBruker]

Prøv ørepropper eller hørselvern. 

Anonymkode: e1c62...796

[Gjest KvinneguidenBruker]

Antar at du er høysensitiv. 

[Betty Blue]

Har det slik selv i stressende perioder, og har hatt det slik etter at jeg var utbrent for noen år siden. Særlig gjelder det høy lyd fra flere kilder samtidig.

[AnonymBruker]

2 timer siden, Betty Blue skrev:

Har det slik selv i stressende perioder, og har hatt det slik etter at jeg var utbrent for noen år siden. Særlig gjelder det høy lyd fra flere kilder samtidig.

Interessant å lese. Jeg var utbrent for 2 år siden og sliter veldig med høye lyder. Høye og mange lyder. Jeg vil helst ha det helt stille rundt meg. "Artig" at du kunne sette ord på det jeg opplever. Jeg har aldri tenkt at utbrentheten kunne spille inn. 

Anonymkode: d933b...f0c

[AnonymBruker]

Jeg reagerer mye på lyd, ja, og blir utrolig sliten og irritabel om det er mye lyd rundt meg. Jeg takler veldig dårlig å måtte tilbringe mye tid rundt nevøene mine, som er av det .. livlige.. slaget, noe som er veldig dumt. 

Men det jeg beskriver her skjer selv når det er relativt stille, som når vi er på sightseeing i kirker, litt sånn lavmælte museer, etc. 

Anonymkode: b8559...910