Akutte ryggsmerter

[AnonymBruker]

I dag og i natt har jeg slettet meg noen forferdelige ryggsmerter som bare ikke gir seg. Jeg har aldri hatt vondt i ryggen før og har alltid hatt en god helse. Jeg vet ikke om dette kan komme av litt av yogaen som jeg gjorde i går? Etter å ha ikke gjort det på lenge, men det er ikke samme følelsen av å være stiv heller. Noen ganger så stikker det helt til framsiden og "ut gjennom riggene" om jeg kan si det sånn.

er det noen som har noen tips eller vet hvordan jeg kan gjøre dette bedre?

stor, stor takk til alle svar!

 

hilsen en fortvilet 18 års jente.

Anonymkode: 16d9f...8aa